Блог 49небольше

Привет всем,сбилась со счету какой у меня седня день, т.к на выходных особо себя не ограничивала :blush2: , и не уверена что эти дни за диету считать можно. Но сегодня я настроенна решительно побудить все киллограммы!

Настроение ужасное, хотя вроде пятница,завтра выходные.
Я просто очень устала, у меня такое ощущение,что я скоро сломаюсь и диета тут ни при чем. Я работаю по 10 часов, потом у меня либо английский либо спорт, прихожу часов в 11 домой,и так каждый день.

ПРивет девочки,
У меня 4 день диеты, не могу сказать,что я прям себя мучаю, можно сказать вообще не мучаю.Даже озволяю себе в день1 печенюшку, правда не ем после 6 и обедаю либо рыбой либо курицей.
Но худею))))))) тьфу,тьфу не сглазить) - 1.5 кг где то)

Доброго утра!
День 3, вчерашним днем не могу особо гордиться, поэтому буду краткой, вес 56.5 (хотя бы не больше), но это с учетом утреннего чая))так что смело можно вычесть 250 гр)).
Побежала на работу,всем хорошего дня*

Доброе утро Москва!

Всем доброе утро!
Вот и настал этот день,новая жизнь и все такое. Сделала свои замеры, честно их записала. Настроение решительное, салат со вчерашнего дня приготовлен, яблоки куплены. Испытание на выносливость началось.
Всем удачи и отличного дня!

Всем добрый вечер,время пол 9, день прошел слишком быстро, вспоминаю что делала, понимаю,что ничего запоминающегося,даже писать не охота.Сегодня весь день готовила себя к началу завтрашней диеты,а точнее новой жизни, пожирала все самое вкусное,что нашлось в холодильнике, так сказать впрок,даже се

Девчонки,кто как себя мотивирует на похудение?
Я вот к примеру скачиваю фотки модлей и как псих смотрю на них и повторяю ты тоже так сможешь!

5 главных нельзя. И так, нельзя:

1. Есть после 6!
Сегодня был такой ужасный день, сейчас съем что нибудь, надо порадовать себя.. Фу,нельзя, отойди от всех источников пищи.

2.даже думать о конфетах, булочках и шоколадках.
Представляю как сую в рот булку и заедаю шоколадкой...-ДАЖЕ НЕ ДУМЙ

3. смотреть на остальных.

Привет,всем. Меня зовут Наташа,мне 25. Время переосмыслений и решений в жизни,так я мягко называю этот этап своей жизни. Ну, переосмыслить я решила свой вес, а точнее отношение к себе. Каждый из нас в душе видит себя стройной и красивой,но в зеркале его ждет бесдалостная реальность.