Блог KKatushka

Эх девчата, что-то сегодня с диетой облом(((( Сегодня был праздничный ужин, ну естественно после 6.. эх где моя сила воли...В общем кушала пельмяши, чаёк с пироженкой( 3 дня без шоколада ) Хотя шоколад уже не хочется.

Никогда ещё кефир не казался мне таким вкусным Питание я постепенно улучшаю, но пока не очень получается(( сегодня практически не была дома)) Сначала была в школе, потом с подругой смотрели кино, а пот

Результатов в первый естественно нет, но есть некоторые достижения! :happy7: Я сегодня не взяла в рот ни единого кусочка шоколада :happy7: Просто я впала в такую зависимость, что покупала целую шоколадку каждый день((( Это ужасно. признаю.

Вообщем решила я опять начать новую жизнь, но теперь конкретно! Знаю,что буду срываться, ну не могу я без сладкого жить.

Ой девочки, что-то плохо мне. :sad: :sad: Сегодня выпила 2 глотка имбирного чая живот болит и колит(( У кого-то были подобные проблемы?

Если боитесь поправиться-пейте перед едой бокал вина.Алкоголь притупляет чувство страха...

Вчера не могла писать, поэтому пишу сегодня)) Ну в принципе можно считать День первый)) Вот уже как два дня тренирую свой аппетит и укрощаю желудок)) По-тихоньку убавляю порции) От шоколада пока отказаться не могу, но кол-во сахара и сладкого резко снизила.

Сегодня увидела себя в зеркале и поняла какой бы симпатичной я не была, но бока-то свисают. Что-то я с лета тААААк увеличилась. С завтрашнего дня буду вести этот дневник ежедневно. Я недавно вспомнила одну картинку которую видела.

Сегодня. вернее уже вчера держалась. С утра съела слойку и зелёный чай. на обед 2 яблочка.

Завтра идём с друзьями в театр. Решила завтра как можно меньше есть. Я себе ещё зимой тааакое платье классное купила, завтра надену))) Конечно оно не так смотрится смотрится как раньше. Я прибавила 4 кило. но надеюсь что немножко голодания прибавит мне некоторой стройности.