Начало

Приветики! Решила создать дневничок, чтобы посмотреть на себя со стороны и может быть услышать какие-то советы или получить поддержку от тех, кто на этом сайте уже давно.
Еще недавно я весила около 100 кг (если точнее - 103 кг), при относительно небольшом росте - это катастрофа! Но я давно в этом весе (в промежутке 95-103 кг) и уже привыкла. Сколько не пробовала худеть - получала только кратковременный эффект, при этом мотивация растворялась и самооценка скатывалась до нуля.
В институте я весила 55 кг, потом 60-65, когда вышла работать вес начал расти по причине нервных срывов и дорос до ста. Все это было незаметно для меня самой, т.к. увлечена была другими вещами и никто почему-то не обратил внимания и не остановил...