- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
Новая попытка!
Главные вкладки
чт., 22.11.2007 - 18:06 — marakesha
Я уже похудела на 10 кг...(за 4 месяца)...осталось ещё 8 кг!!! почти столько же....знаю будет сложно...но я так этого хочу...Я села на диету: овощи, фрукты, йогурты и (варёное мясо кирицы(раз в 3 дня))....Делаю зарядку 3 раза в день...(утро, день и вечер) приседаю по 150 раз, качаю пресс 6 мин. и другие упражнения в день...надеюсь получится.. К Новому Году хочу похудеть на 3 кг....
Нравится:
- Блог marakesha
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Комментарии
Думаю
у тебя все получится. Видно если ставишь цели, то ты их добиваешься. так держать.
Моя диета: диета Дюкана