Психологическую адекватность вернула... и снова в бой!!!

Не взвешивалась 2 дня...
Ощущения прекрасные!!! И талия наметилась и щечки вроде не "хомячковые"... Хорошо)))
Вот решила снова сесть на Японку. Первое взвешивание планирую дня через 2, а потом буду взвешиваться 1-2 раза в неделю...
Ежедневное взвешивание очень сказалось на моем психическом состоянии((( Я ни о чем думать больше не могла... только о своих +/- 500 граммах. Жить было практически невозможно. Постоянный депресняк и чувство собственной ничтожности. А так нельзя!!!
Я на пути к выздоравлению!!!
Сегодня сменю линеечку... нужно смотреть на жизнь реально. Невозможно при моих нынешних 65 кг, при росте 169 скидывать стабильно по килограмму в день. Так я себя до срыва доведу.
Девочки мои милые, спасибо всем за поддержку и за действенные советы. Вы меня спасли!!!