1й день. Ощущения.

сколько раз я решала "стоп! с завтрашнего дня начну диету"
сколько раз я вставала и ела всё подряд...
но сегодня было иначе :) сегодня я смогла!!!

Правда это только первый день. Ни веса своего, ни измерений не знаю.
Точнее, я их знала еще 23 августа, решила перед отпуском измериться :)
а сейчас забыла.. Если примерно, то вес 96, а объемы 98-89-124. потом, по приезду в родной город, уточню в своем блокнотике.
Решила я придерживаться диеты ангелов. Мне меню понравилось и отзывы.
Утром, встав и почистив зубы, я решила, что именно сегодня всё у меня получится. и получилось же! покормив ребенка завтраком, мы пошли на море, так как сегодня была отлична погода, штиль. Пробыли там до обеда, на пляже пила только воду 1,5 литра. Пришли, пообедали, я налила себе еще 1,5 литра воды и мы снова пошли на море :) Купались сегодня ооочень много. Вернулись только в 18 часов. Я начала варить себе курочку, попутно кормя ребенка ужином :)
всё давалось легко и непринужденно. НО... поужинав сама, через некоторое время я ощутила, что хочу сладкое - печенье, конфетку и прочее. Немного перекусила еще курицей, вроде легче. Да и то, что пишу сюда, как-то дисциплинирует)))
я довольна собой. первый день прошёл на отлично! осталось всего 12 дней, а потом мягко-плавно выход из диеты)))
очен интересен итог по окончанию. В октябре всё узнаю и отвес и уменьшение объемов)))