Четверг

ИП мне идёт явно на пользу, я меньше страдаю и больше живу. Меньше думаю о лишнем весе, больше о здоровье. Вчера конкретно хотелось есть просто от скуки, я нашла себя на кухне разглядывая запасы, хотя понимала, что желудок полный и никакой потребности в еде у меня нет, мне просто было скучно! Поэтому я заняла себя домашними делами и желание поесть что-нибудь разтакое да эдакое прошло само собой. Еще мне нельзя есть в спешке, потому что когда тороплюсь, то набиваю желудок быстро и неумеренно. Потом везде успеваю, но в животе страшная тяжесть. Вчера на ужин у меня было 10 минут, но я категорически запретила себе спешить, медленно жевала, обдумывала каждый ломтик. Всё успела-везде успела и не переела, посуду кстати не успела убрать, ну повалялась она на кухне пару часов и фиг с ней, моё самочувствие гораздо важнее, нельзя есть в торопях.

Сегодня вечером иду на презентацию и намерена посетить фотобокс, для начала заеду за новыми туфлями) Они мне ну очень как нужны) Даже не смотря на отсуствие финансов))). Никакого спец мэйк-апа, скромное закрытое платье, посмотрим, что из этого получится. Ехать решила на машине- минимум алкоголя, а значит и никаких лишних закусок.