Похудательные будни

Главные вкладки

Изображение пользователя Маша Купцова.
ср., 18.01.2012 - 12:34 — Маша Купцова

Уф! Избавилась от выходного привеса! girl_claping
_580_1000_90_11653013411952463844.jpg

В воскресенье приходили гости, и я наготовила столько вкусностей, что до сих пор их с мужем доедаем :wink:

Прогресс! Достала кухонные электронные весы, навзвешивала еды, заготовленной на сегодня, насчитала калорий...
Итого: 1 338 ккал.
Ну, нормально, в принципе. Ибо я стараюсь держаться на своих калорийных «качельках»: min – 1 000 ккал, max – 1 500 ккал.

В офисе холодновато, заливаюсь зелёным чаем morning2 morning2 morning2 Теплее становится не от чая, а от того, что постоянно в движении - до туалета и обратно mosking
-----------------------------
Люююююдиииииииии!
КАК?
КАК?
КАК?
Как заставить себя возобновить занятия по бодифлексу????????????:girl_sigh:


Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Linka.

Linka — ср., 18.01.2012 - 13:52

Маша, а ты представь как твое тело меняется после подифлекса, становится гибким и упругим, ммм... а ну бегом заниматься! girl_wink

Изображение пользователя Дримка.

Дримка — ср., 18.01.2012 - 13:56

Маша, выстави себе какое нить платье роскошное, и представь себя в нем и самой захочется. Надо тоже чтоль про бодифлекс почитать, а то вдруг чудо-техника, а я и не в курсе)))


Диеты на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Маша Купцова.

Маша Купцова — ср., 18.01.2012 - 14:12

Дримка, у меня после БФ второе дыхание открывалось ... ух, как!!!! girl_dance


Изображение пользователя Маша Купцова.

Маша Купцова — ср., 18.01.2012 - 14:15

Эх... Чую чудо случится! Вечером! Я таки включу ноут и отзанимаюсь! Самое же сложное - НАЧАТЬ!


Изображение пользователя Linka.

Linka — ср., 18.01.2012 - 14:40

Я как с тренеровки сама приду, начну тебе писать, напоминать что час настал))))))) girl_blum

Изображение пользователя Маша Купцова.

Маша Купцова — ср., 18.01.2012 - 14:44

ОООО! Это дело! girl_claping
Линочка, на тебя вся надежда!!!! girl_wink


Изображение пользователя Linka.

Linka — ср., 18.01.2012 - 14:45

Ну тогда договорились!!))))

Изображение пользователя Маша Купцова.

Маша Купцова — ср., 18.01.2012 - 14:46

:dance4: :dance4: :dance4: :dance4: :dance4:


Изображение пользователя Linka.

Linka — ср., 18.01.2012 - 20:30

Ну что, Маша, как бодифлекс?? sportsmen-357

Изображение пользователя Маша Купцова.

Маша Купцова — чт., 19.01.2012 - 16:48

Ангелин, привет!
Тупо не успела! Генеральный вернулся из отпуска и сразу же начались на работе "великие дела"!
У нас начинается "информационная война с конкурентами" - до 9-ти вечера вырабатывали стратегию.
Я пришла домой злая и голодная как сто тыщ чертей! И вместо БФ умяла две куриные отбивные, кусок сыра и остаканилась 50-тью граммами виски! Во я какая! Великая похудательница!!!! :crazy:

Но несмотря на это - отвес! :surprise1:


Изображение пользователя Linka.

Linka — чт., 19.01.2012 - 22:18

Алкоголь иногда дает отвесы, у меня такое после вина частенько бывает, ну если с ним в добавок чего нить не пожрать :laugh1:

Изображение пользователя Rona.

Rona — ср., 18.01.2012 - 20:49

Ну как-как!
Берешь себя за самые проблемные места, собираешь волю с кулак - и идешь заниматься. Самое трудное преодолеть инерцию, а уж потом другая инерция сама понесет в нужном направлении.

Изображение пользователя Маша Купцова.

Маша Купцова — чт., 19.01.2012 - 16:44

Это ты, Рона, хорошо про инерцию написала!!! :good2:


Одна_Такая — ср., 18.01.2012 - 20:55

через не хочу идет спорт, надо бороться с ленью=)



384479233 Ася

Изображение пользователя Маша Купцова.

Маша Купцова — чт., 19.01.2012 - 16:44

Я и не спорю! Надо, безусловно!!! :Laie_84: :sportsmen-358: спортсменка sportsmen-191 беговая дорожка :danse2011-1:
Блин! КОгда-нибудь я ведь сделаю ЭТО! Преодолею себя!!! :igri-36:


Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • Калина