Аааа, кошмар :jest3: Моё вечернее употребление колбасок с пивом вылилось мне в 900гр привеса :girl_cray2:. Так мне и надо! Заслужила :cray:. Так я убегала от 57кг и опять вернулась...ВСЁ!!! Никаких больше слабинок!
Грущу...ну не слишком конечно, но не очень-то приятно видеть такой привес в 500гр :surprise1:. Задаюсь одним вопросом Почему? И отговорки вроде: новолуние, наращивание мышечной массы, выпито много воды - фигня! Жрать надо меньше, вот всё!
В общем давно меня заинтересовал и бодифлекс и оксисайз. Еще неделю назад хотела скачать, да как-то всё не получалось..забросила. Сегодня опять наткнулась на пост о БД - загорелся в Ж..Е лед Девочки бросили ссылку, которая меня устроила, даже скачивать не буду, просто буду открывать и заниматься.
Ох, красавицы! Вот и мне привалило...читала, читала про КД и дождалась :girl_mad:. Состояние сонное, нервное...просто жуть. Вот спросить хотела. Вы отменяете физнагрузки в эти дни или продолжаете заниматься? Я что-то прессик покачала и низ живота заболел, может не надо себя нагружать, а?
«Если хотите узнать, каковы были ваши мысли вчера, взгляните на свое тело сегодня. Если хотите понять, как будет выглядеть ваше тело завтра, посмотрите на свои сегодняшние мысли.»
Новые комментарии