Блог Чокнутая студентка

Не зря я начала свой пост с такого заголовка.Недавно я виделась с моей очень хорошей подружкой,с которой не встречались уже несколько лет.Она всегда была полненькая,но сейчас поправилась больше..весит эдак кг80-85.Так вот она в кафе,где я ее поджидаю и я просто офигеваю.Большинство парней,сидящих

Итак,как и обещала вот он...самый эффективный и ненавистный мне суп!!На выпускной сбросои порядка 10 кг на нем.Вы спросите почему сейчас на супе не худею?Я ненавижу супы!Я их просто не ем..мне противно..вот какая я дура((

Добрый вечер,неугомонные похудельщицы)))Сегодня был мой первй официальный день на системе -60. Ни разу не нарушила, взялась за корректировку своей фигуры.Прям не день,а Чудо какое-то. Думаю завтра будет большой отвесик,и я наконец-то скину набранный за выходные привес в виде 1.5 кг((((

Итак,как я и планировала,создала меню на неделю,что избавит меня от срывов(Надеюсь)))
Завтрак не пишу,ибо по системе он может быть любым...

Среда,09.11
Обед=гречка,запеченная с грибами,ломтик бородинского хлеба
Ужин=Салат из белокачанной капусты,ломтик бородинского хлеба

Четверг,10.11
Разгрузка на яблоках и кефире

Пятница,11.11

Нашла данную инфу на моем излюбленном сайте. Это письмо женщины,которая взялась за "облагораживание":girl_haha: своей дочки.НА СЕБЕ НЕ ПРОБОВАЛА,НО ПЛАНИРУЮ ЗАВТРА НАЧАТЬ.

Длительность данного эксперимента состовляем 20 дней.Я не стала выкладывать сюда письмо,выбрала только рекомендации.

ЗАМЕРЫ: Начало эксперимента 93-81-94
Конец эксперимента 93-66-93

Конечно скинуть мне надо не 60 кг,а только 30)))Все же я решила остановиться на этой системе.Сейчас работаю над меню на всю неделю.Решила,что буду делать по 2 дня разгрузки в неделю. Удачи мне!!!

В этии выходные у меня был жор,да еще какой(Чтобы в дальнейшем избежать этого,я хочу прописать здесь все причины,которые побуждают меня похудеть.

Привет-привет!Вот и выходные прошли..Я уехала к маме домой,где благополучно уплетала все,что плохо лежало)))Однако, я сдержала слово и не ела после 6)))

Сегодня для меня прямо день сюрпризов!И все хорошие(ну,почти все):party2: После вчерашнего жора,я думала что будет прямо ооогромный привес,и что вы думаете? Минус 300 г:tender:
Даавно мне так хорошо не было.Сегодня держала себя в руках,чтобы закрепить результат.

Мммм...стыдно признаться,но я сегодня нахимичила..Нарушила все,что только можно было нарушить:blow:

Утром объелась(стресс сказывается),пришла домой после занятий соовсем никакая...Результат: в плю к основному меню слопала 3 чайные ложки сгущенки варенной:doubledown:,а позже ко всему этому добавила две сосиски с большим куском хлеба чесночного..свеженького..вкусненького:badmood: