День 1

Первый день почти закончился, уфф голодно, холодно, но держусь

Питание:
утром кофе с сахаром
в течение дня зеленый чай
вечером кушала сливы и помидорку, пожевала капустки..со сливами правда переборщила чуток

Физкультура:
погода не летная, дождик, поэтому только прогулки на работу, с работы и час ходьбы во время обеда :dance2:
вечером пресс

Так, теперь рот на замок
Надо постараться лечь пораньше, а то совсем не высыпаюсь

Всем удачи и отвесиков)