Вхожу в норму

Изображение пользователя Fudzivara.

Доброе утро, страна!
Пусть отвесы всех радуют так же, как и меня!
Меня весы осчастливили -600 грам. Хотя вчера свою программу я не выполнила. Гуляла мало, на яблоках с минералкой не продержалась, наелась в гостях пирога с яблоками и безе, мяса(говядина+свинина+зелень в кляре), язык, грибы маринованные, хурма, мандарин, салат из редьки с сахаром и майонезом...А дома ещё ролы доела, яойцо и заливного полкило) И это хорошо!!!
А вечером в 10:00 началась пытка над организмом. Вначале была Джил со своей тридцатидневкой. Первый день. Ножки у меня побаливали с ручками-в остальном я даже не вспотела. А потом взяла посоветаное Светкой: 10 минут на бедра, ягодицы, пресс. Вот это уже что-то! Особо пресс. Понравилось. Вспомнила название своего кикбоксинга, которым занималась года 4 назад. Динамический кикбоксинг. Хорош был. Но за каким-то фигом я его удалила. С нета скачать не могу. Если кто знает где его можно взять-посоветуйте!!!!Уж больно хорошо мужик-чех выбивал из меня всю дурь с ккалами)

//lines.nadietah.ru/ves/ln120/ves1202478_57,4.png)

Нравится: 
0

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 3.

  • estonianyorkshire
  • zulenka
  • Калина