Ощущения от нововведений

Доброго утречка!
Вес тот же. Вчера день начался в 7, сегодня в 6.30. Расту))) К вечеру реально хочется спать, и это хорошо. А то помню те времена, когда не спала до 3 ночи, ковыряясь в телефоне.
Первый завтрак из яйца и хлебца отлично вписался перед тренировкой. Тяжести нет, силовую вчерашнюю сделала от и до. И ощущения приятные, что тренировка выполнена, день свободен. Плюс до тренировки и после по полчаса я хожу, это тоже круто, ТК 1/3 шагов точно делаю.
Пила минералку 4 раза перед каждым приемом пищи, кроме тренировки. Чувства жора не было, так что на меня эффект минералки подействовал, похоже)

Вчера говорили со Звездой о накачивании попы. Собиралась начать это делать после сброса ещё килограмм пяти. А вчера увидела марафон от Кати Медушкиной на прокачку ягодиц. 10 минут тренировки в день. Вообще ерунда. Так что перед сном решила попробовать, что это такое и с чем его едят. Попу покалывало после упражнений, хотя упражнения плёвые. Буду теперь делать по утрам перед основной тренировкой, либо после неё, когда кардио. Для роста мышц нужен профицит ккал, поэтому пока я просто пытаюсь сохранить то, что есть)))
Ну и пара слов о личном. Вчера видела, как дочка танцует. Сделали в конце занятия показательное выступление. Моя колбаса на меня отвлекалась, рада была, прыгала и руками махала) но танцевала нормально для пятого занятия, причем танец учили на четырех, одно на растяжку. Дочке не даются перекаты, будем учить)
Муж на сутки уходит, а у меня день ухода за собой: к практически ежедневному массажу живота добавится ванна, маска для волос, парафиновая ванна для рук, маска для лица. 
Массажей живота выполнено 12, осталось 3. До прихода КД вроде как успеваю
Всем солнечного настроения и полезных вкуснях!