- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
30 недель
Главные вкладки

вс., 21.10.2018 - 10:03 — Fudzivara
Вес: не знаю, предположительно 54, как и вчера. В гостях, взвешиваться на чудо-весах даже не хочу. Так то получается -500 за неделю.
ОГ: 88 (-1,5/-23)
ПГ: 77.5 (-1/-23.5)
ОТ: 70 (-1.5/-29)
ОЖ: 81 (-2/-31)
ОБ: 87,5(-0.5/-24.5)
Бедро: 48 (-0/-17)
Икра: 33,5 (-0/-5.5)
Рука: 25,5 (-0/-10)
Очень довольна талией. Ещё над грудью 0.5 ушло, стало 80.5. Проблемные зоны начинают уходить. Правда, жопка всё равно уходит)))
Вчера по каллорийности максимум наела. Натрескалась в полдник овощей, печени куриной, ногу куриную без кожи, зелени. ДР свекра отмечали) поэтому творог и орехи на ужин перешли, места на фрукт не осталось, даже орехи ограничить пришлось, полуголодная была.
Утром встала, а сестра писала, что меня в Инстаграмме взломали. Стала входить, а никак не получается( в итоге с техподдержкой списалась, фотку с поролем и своим лицом выслала, жду дальше.
Сегодня ленивый день в плане физактивности. Шаги как обычно и часовую растяжку мож соображу.
У нас похолодало, а я без теплых вещей приехала. Буду мёрзнуть и худеть)))
Всем тепла, уюта и хорошей компании рядом!
Нравится:
- Блог Fudzivara
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Комментарии
*
При твоём весе -500 отличный результат в неделю.
Я тоже так думаю. Лишь бы
Я тоже так думаю. Лишь бы объемы уходили)