30 недель

Изображение пользователя Fudzivara.

Вес: не знаю, предположительно 54, как и вчера. В гостях, взвешиваться на чудо-весах даже не хочу. Так то получается -500 за неделю. 
ОГ: 88 (-1,5/-23)
ПГ: 77.5 (-1/-23.5)
ОТ: 70 (-1.5/-29)
ОЖ: 81 (-2/-31)
ОБ: 87,5(-0.5/-24.5)
Бедро: 48 (-0/-17)
Икра: 33,5 (-0/-5.5)
Рука: 25,5 (-0/-10)
Очень довольна талией. Ещё над грудью 0.5 ушло, стало 80.5. Проблемные зоны начинают уходить. Правда, жопка всё равно уходит)))
Вчера по каллорийности максимум наела. Натрескалась в полдник овощей, печени куриной, ногу куриную без кожи, зелени. ДР свекра отмечали) поэтому творог и орехи на ужин перешли, места на фрукт не осталось, даже орехи ограничить пришлось, полуголодная была.
Утром встала, а сестра писала, что меня в Инстаграмме взломали. Стала входить, а никак не получается( в итоге с техподдержкой списалась, фотку с поролем и своим лицом выслала, жду дальше.
Сегодня ленивый день в плане физактивности. Шаги как обычно и часовую растяжку мож соображу.
У нас похолодало, а я без теплых вещей приехала. Буду мёрзнуть и худеть))) 
Всем тепла, уюта и хорошей компании рядом!

//lines.nadietah.ru/ves/ln120/ves1202478_57,4.png)

Нравится: 
0

Комментарии

При твоём весе -500 отличный результат в неделю.

Изображение пользователя Fudzivara.

Я тоже так думаю. Лишь бы объемы уходили)

//lines.nadietah.ru/ves/ln120/ves1202478_57,4.png)

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 5.

  • June
  • estonianyorkshire
  • Калина
  • Бракозябра
  • Selenna