Очередное возвращение блудного попугая!

Главные вкладки

пн., 12.04.2010 - 19:31 — Anestezia

Девчонки, привет!

Почти все эти дни, как только начались мои сбивчивые отчеты, я жрала! Жрала, потом на следующий день пыталась сделать разгрузку и к вечеру опять нажиралась, в общем караул! :((

Вес, честно признаюсь, сегодня утром был 83,4кг. Мне стало реально страшно, что я двигаюсь к цифре 89 обратно, со стремительной скоростью! :((

Сфоткала сегодня себя и ужаснулась, а ещё пошла с ребенком гулять, одела джинсы, которые пару недель назад просто снимала не расстегивая и девчонки они сидели на мне абсолютно нормально, и не болтались совсем. :((

В общем вернусь ко я на систему Минус 60, знаю вы мне давно говорили, что так будет правильно сделать, но видно мне нужно было прийти к этому самой! Верну ежедневные отчетики утром об отвесе и вечером фотоменю. Конечно же верну спорт в свою жизнь, а то велик все эти дни крутила конечно, но крайне редко, верну ванны, массажи, скрабы...

Только буду делать все не по графику, а как душа пожелает, постараюсь себя контролировать, уговаривать, но сильно не заставлять и не насиловать!

Вот такие мои планы. Очень надеюсь, что на этом этапе я не вылечу из баттла.

О себе
Нравится: 
5

Комментарии

Изображение пользователя Milly.

Milly — пн., 12.04.2010 - 19:38

мне кажется, планы очень разумные. надо все чтоб спокойно было. слишком требовательно по отношению к себе тож не следует. хочется - спорт. хочется - процедуры. конечно, надо регулярно. но денек и пропустить порой можно.
фотоменю твои мне оч нравились:)
и вообще система неплохая вещь. не моя правда. но оч многие хорошо отзываются:)
так что удачи тебе!
а про баттл...ыыы...повылетаем мы все, я так чувствую)))

It's actually pretty simple: either you do it or you don't

Anestezia — пн., 12.04.2010 - 19:40

Да, надо мне успокоится и перестать лихорадить! А то я из крайности в крайность!

Изображение пользователя Milly.

Milly — пн., 12.04.2010 - 19:56

именно! крайности нам не нужны. я по себе знаю, как взвалю слишком много, так потом естественная реакция - бросить нафиг. это же стресс реальный. а надо...просто жить:) спокойно.с корректировками по питанию

It's actually pretty simple: either you do it or you don't

Изображение пользователя nata_174.

nata_174 — пн., 12.04.2010 - 19:40

Ну вылететь то мы те не позволим, а за себя берись, что это такое (грозно :| ), как это называется (опять грозно |( )
Возвращайся, Настюш (лааасково)

  [url=http://lines.nadietah.ru/]//lines.nadietah.ru/ves/ln117/ves1174273_65,8.png)[/url

Anestezia — пн., 12.04.2010 - 19:42

Хорошо))) (очень ласково :) )

Изображение пользователя nata_174.

nata_174 — пн., 12.04.2010 - 19:45

То то, ты же вумничка :love:

  [url=http://lines.nadietah.ru/]//lines.nadietah.ru/ves/ln117/ves1174273_65,8.png)[/url

Изображение пользователя Dominica.

Dominica — пн., 12.04.2010 - 23:09

Насть, очень хорошие планы! ;) ;) ;) Молодец, что взяла себя в руки!!! :love:


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Я похудею — вт., 13.04.2010 - 08:15

Замечательные планы!!!
Так и надо не насилуя себя поседовательно идти к стройности, ведь именно это основное правило системы минус 60.
Настюшь не расстраивайся ты большая умница и у тебя все получтся :love:

Информер контроля за весом на lines.net.ua!

Изображение пользователя _Ксения_.

_Ксения_ — вт., 13.04.2010 - 08:52

фото меню дисциплинирует тебя ;) Я вот тоже на месте топчусь, уже аж противно.
Я всё время тебя читала...Думаю:"Вот девчонка молодец"...Ты 7 видела. Давай солнышко...Беги Настя, беги :love: :love: :love:

url=http://lines.nadietah.ru/]//lines.nadietah.ru/ves/ln119/ves1197725_107,5.png)[/url]
Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 0.