непонятно...

Привет девчонки!
Сегодня у меня как в песне " встала бабы на весы!"... Встала и обомлела, непонятно почему на весах от моего минимума большой привес. Хотя все делаю как надо и воду 2.5 литра пью и вчера даже с Джилл занималась... .
Все объясняет наверное мой календарь, сегодня 30 день цикла наверное поэтому и отекла. Теперь буду ждать их начала и конца с нетерпением)))
Вот теперь только думаю как в пятницу отчитываться, надеюсь вы меня простите, особенно команда синих?
Питание:
завтрак 7.00 чай с молоком и сз хлеб черный с 1ч.л сл масла
2 завтрак 10.30 хлопья кукурузные с молоком.( небольшая тарелочка)
Обед капуста тушеная с мясом, чай с сз. Йогурт 1 стаканчик 1,2%
Перекус 1 яблоко.
Ужин гречка и салат щетка. чай с сз.
Вода 2 литра точно, а там может и больше, я водохлебом стала
Упражнения 30 дней с Д.М. 1 уровень 2 день. И еще БФ 20 минут.
Ладно побежала я!
Пока! Всем хорошего дня!!! Выздоравливайте все кто болеет!