Приветик, Дорогой Дневник!

Главные вкладки

Изображение пользователя Tato4ka.
вт., 04.10.2011 - 16:35 — Tato4ka

Даа, давненько меня тут не было... А вес все растет.. Сегодня взвесилась и просто офигела, скоро я опять подберусь к трехзначному числу!!! Надо срочно что-то делать! Потом налопалась винограда и шоколада.. Муж опять привез 3 шоколадки по 300 гр каждая!!! Сегодня пообедаю нормально, а на ужин съем что-то легкое. Снова постараюсь писать ежедневные отчеты, они реально помогают держать рацион под контролем. Потом в планах опять начать ходить в бассейн и чредовать со спортзалом, только для этого надо, что бы доча в садик нормально ходила, а когда это будет, сказать трудно... Вот она только отходила неделю по 2 часа и заболела, сижу дома 2 недели вообще безвылазно, еще и погода плохая, только и делаешь, что ешь-ешь-ешь...
Ладно, оправдания себе найти совсем не трудно, а вот признать, что проблемы, намного сложнее. А я признаю, слетела с катушек... Теперь так трудно все начинать сначала.. Но я постараюсь, надеюсь, это не станет моим очередным обещанием.. Мне надо раз и навсегда победить над едой и научиться управлять ею, а не что бы она управляла мной и занимала все мои мысли...
Хорошего дня, завтра напишу.

Нравится: 
0

Комментарии

Утришь — вт., 04.10.2011 - 16:38

Ну и ну, похудеть чтоб поправиться. Ну мать не сурьезно это!
Моя дочка так же ходит. так что я тебя понимаю, тут не бассейн, не спортзал не светят нормально!
Крепись давай, бери с ебя в руки а айда худеть! не надо нам трехзначных чисел.!!!!!

Изображение пользователя Tato4ka.

Tato4ka — вт., 04.10.2011 - 16:43

Да дура я просто) Столько усилий было вложено и опять на тебе +15 кг! И это за 10 месяцев!
Да уж, с детьми всегда так. А твоей сколько?

Утришь — вт., 04.10.2011 - 18:40

нет не дура, ну всякое бывает, особенно когда малыши есть. с ними вообще сложно удержаться) нам 2 года!

Изображение пользователя Tato4ka.

Tato4ka — вт., 04.10.2011 - 18:53

Ага, особенно когда для ребенка дома много всего вкусненького, не удержаться) Моей тоже 2 годи и 2 месяца.

Утришь — вт., 04.10.2011 - 19:38

вот, а я еще грешу тем что все эти вкусности за дочкой доедаю) отсюда лишек веса)

Изображение пользователя Nemf.

Nemf — вт., 04.10.2011 - 16:46

И так по хандрила , покушала вкусностей , теперь скажи себе СТОП, ты же можешь и хочешь,точно знаю хочешь измениться , ставь себе цель ,вот я себе поставила цель быть на новый Год в шикарном платье,так что присоединяйся давай свидем своей красотой своих любимых с ума .
Желаю тебе удачи flowers-290.gif flowers-290.gif flowers-290.gif


Диеты на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Tato4ka.

Tato4ka — вт., 04.10.2011 - 17:10

Спасибо тебе большое за хорошие слова, за поддержку! Я тоже хочу быть на рождество в красивом красном платье) На новый год не получится, работаю...((

Изображение пользователя Ксюня1.

Ксюня1 — вт., 04.10.2011 - 17:13

Давай вместе? Мне тож было трудно начинать. Уже почти неделя как худею, завтра будет))). Удачи и большого самообладания! А мужу запрети шоколадки привозить))).

Изображение пользователя Tato4ka.

Tato4ka — вт., 04.10.2011 - 18:56

Давай!! Буду к тебе на страничку заходить, следить за результатами)) Это ты уже за почти неделю 4 кг сбросила? Какая у тебя диета, система?
А мужу давно запретила, а он все тащит и тащит, может один раз за год только не привозил))

Изображение пользователя Ксюня1.

Ксюня1 — ср., 05.10.2011 - 14:09

Заходи! Да у меня 4 кг с лишним ушло.))) С удовольствием поделюсь всем, что знаю))). Система у меня простая - 2 недели овощи(основа), отруби, яблоки, ну у меня в посте есть подробно - что я ем. Главное можно и нужно есть до и после 6 вечера, пить воду неограниченно и овощи тоже. После 2-х недель появляется в рацоне мясо-рыба - отварное, запеченое, любое - 70г, главное без добавления (в процессе приготовления) масла, никакого. Ну а потом - расскажу потом)))) А вообще это методика доктора Ковалькова, сейчас по "Домашнему" такая передача идет - "Семейный размер". Вот я решила вместе с ними худеть. Надо тебе ссылку на первые передачи? Могу тебе кинуть.))) Мне очень помогло, там много полезных советов и все по существу, ничего лишнего. Удачи тебе!!!! flowers-290.gif

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 0.