Вернулась из короткого отпуска!

Ну во я снова в строю. Отпуск провела чудесно, режим питания соблюдала строго, сладости и вредности ела только утром. И результат не заставил себя ждать, после самолета и вечером в + всего 1 кг.Надеюсь это вода.
Буду продолжать тот принцип питания , который практиковала на отдыхе. Хочу наконец уже увидеть 5 на весах,а то все как-то топчусь на одном месте. Завтра хочу разгрузочный день устроить , не решила еще на чем, может молоко или кефир, может сварю рис.