Начала худеть по Дюкану 6 дней назад, вес был 74.5! сегодня 71.2, не надо было вчера весь день молочку употреблять, на мясе лучше худеется! стала пить много воды, наверное никогда столько не пила! Я за год после родов всего 3 кг сбросила, а за последний месяц ещё их и вернула!
«У нас два глаза и один желудок, поэтому положите себе еды столько, сколько нравится глазам и отложите половину обратно. Это как раз столько, сколько надо вашему желудку.»
Новые комментарии