- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
Путь к совершенству...
Главные вкладки
чт., 01.12.2011 - 23:42 — Анастасия 01
В свои 20 лет я перепробовала столько способов похудеть, что мама не горюй! Я и голодала, и занималась в спорт зале каждый день, до седьмого пота, и сидела на всевозможных диетах...
Да, результат есть и большой...Но по-порядку...
В свои неполные 14 я весила...78 кг...Это был просто ужас..Вы себе не можете представить, как тяжело мне было и физически, и морально.
Мои друзья влюблялись, встречались... Я тоже влюблялась, но мало кто хотел встречаться с 80 кг девочкой(
У меня было много друзей, я была общительным ребенком. Пела, танцевала, занималась организацией праздников в школе. Но когда, я смотрела на девочек, которые выступали на сцене в красивых платьях, они прекрасно двигались, я так хотела тоже выйти на сцену в таких же платьях..но на себя я такое одеть не могла...
Не знаю с чего началось мое похудение точно, но помню одно, я поняла, что дальше так жить нельзя...
Сначала,я пошла на фитнес. Чего мне это стоило! Я так стеснялась заниматься перед тренером, худышками-подругами...
Но переступив через себя, я ходила на каждую тренировку, 3 раза в неделю, не ела после 6, ограничила питание до минимума. И за 4,5 месяца я скинула 15 кг! На выпуску 9-го класса, я одела то платье которое хотела, а не то которое на меня налезло)
Я продолжила свое похудение. Лето - питание фруктами, активный отдых) Я чувствовала себя отлично! У меня появился парень. Но у меня все же был "мешок" комплексов...
Пришло 1-е сентября, 10-й класс. Я перейшла в новый класс..У меня появилась подруга с которой мы не только были одноклассницы, но и ходили вместе на тренировки. Она была потолстее меня, на тот момент, но постаянно твердила мне что у меня толстая попа..
И тут Остапа понесло! Я практически ничего не ела! У меня были ужасные синяки под глазами, болела голова, кружилась...Но я упорно питалась похудеть...Я похудела, но + заработала проблемы с желудком и с того момента хотела я или нет , а кушать жирную пищу не могла.
На тот момент мой вес был 54кг...
И так продолжалось и в 11 классе..+ я занималась фитнесом, бодифлексом..
Мои объемы стали:
н.ч.ж- 82
талия - 67
бедра-93
ноги -53
Но по окончанию школы, то ли из-за нервов, то ли из-за собственной вины я поправилась.. Не знаю на сколько кг, но
ноги - 56
бедра - 96..
У меня была паника!
Я поступала в институт и хотела начать новую жизнь, без прошлого з толстой попой.
1,5 месяца я считала ккал., каждый день тренировалась 1 час.
Короче, похудела я к своим любимым
ноги 54
бедра 94-93,5
Но вес теперь у меня скачет с 58 до 62...Никак не могу избавится от этих 5 кг...
Дальше о опыте диет я буду писать на других страницах, под разными заголовками)
Спасибо, вам девочки, что выслушали мою исповедь)
Нравится:
- Блог Анастасия 01
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Комментарии
Молодец конечно)) но ни чем
Молодец конечно)) но ни чем не удевила..у нас через одну такие проблеммы)) Нормально...живем)
У каждого у нас своя история
У каждого у нас своя история похудения, хотя и очень похожая)
Просто когда вместе и легче и веселее)
Так что, удачи вам, девочки на нелегком пути к совершенству!)
Молодец, что взялась за себя!
:fool: Не молодец, что ничего не ела!!!
Хотя, у меня история точно такая же....теперь с больным желудком, печенью и головой я поняла, что надо питаться правильно...Умная мысля...как говорится!
В общем, удачи тебе!И кушай, чтобы похудеть!
В погоне за красивой фигурой,
В погоне за красивой фигурой, все методи хороши)
Особенно когда впереди праздники)