неплохое начало

Изображение пользователя milk.and.cucumber.

11:00 кофе(натуральный) с сахарозаменителем
15:00 небольшое яблоко
16:00 кофе(растворимый)
17:00 груша
20:00 чай

час миостимулятра и сейчас пойду покручу хуллахуп

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Liz.

Я давно уже на них смотрю, но там на инструкции написано, что они до конца еще не изучены, и неизвестно, насколько они в целом полезны/вредны для организма, да и, кроме того, не видела пока людей, которые всерьез на них похудели. Если помогают, напишешь?

//www.nadietah.ru/llines/ln/l6594.png)

Изображение пользователя milk.and.cucumber.

Миостимулятор впервые попробовала в салоне красоты еще очень давно. За месяц сбросила 11 кг, но, как я считаю, только из-за сопутствующей диеты. По идее от него вообще похудеть нельзя, он воздействует на мышцы, но жирок остается нетронутым. Я использую его потому что он помогает держать мышцы в тонусе при минимально затраченном времени. А когда мышцы в тонусе и тело становится подтянутым (особенно живот и внутренняя часть бедер радует, ведь над ними сложнее всего работать), и самостоятельно выполняемые упражнения даются как нечего делать (а от них как раз и сжигается жир).

Изображение пользователя _Лана_.

__________
§§ похудела уже на 22,2 кг; осталось 0,8 кг §§

Изображение пользователя Nadiene.

eto o4enj malo, daze dlja diety! Esli ugrobish zdorovje, to krasivaja figura tebe uze ne ponadobitsja!!!

//lines.nadietah.ru/ves/ln118/ves1184949_72,0.png)
Мой вес всегда в норме :)

Изображение пользователя Miri.

Откажись от сахарозаменителя в пользу фруктозы. Если не можешь пить несладкий.
Гораздо больше пользы.

но ведь это очень мало=((((

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 6.

  • Добрый Жук
  • Bri
  • gogodancer
  • Калина
  • Faust_Ada
  • zulenka