- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
неплохое начало
Главные вкладки
пн., 04.08.2008 - 20:53 — milk.and.cucumber
11:00 кофе(натуральный) с сахарозаменителем
15:00 небольшое яблоко
16:00 кофе(растворимый)
17:00 груша
20:00 чай
час миостимулятра и сейчас пойду покручу хуллахуп
Нравится:
- Блог milk.and.cucumber
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Комментарии
А миостимулятором давно пользуешься? Помогает?
Я давно уже на них смотрю, но там на инструкции написано, что они до конца еще не изучены, и неизвестно, насколько они в целом полезны/вредны для организма, да и, кроме того, не видела пока людей, которые всерьез на них похудели. Если помогают, напишешь?
Миостимулятор
Миостимулятор впервые попробовала в салоне красоты еще очень давно. За месяц сбросила 11 кг, но, как я считаю, только из-за сопутствующей диеты. По идее от него вообще похудеть нельзя, он воздействует на мышцы, но жирок остается нетронутым. Я использую его потому что он помогает держать мышцы в тонусе при минимально затраченном времени. А когда мышцы в тонусе и тело становится подтянутым (особенно живот и внутренняя часть бедер радует, ведь над ними сложнее всего работать), и самостоятельно выполняемые упражнения даются как нечего делать (а от них как раз и сжигается жир).
Это ВСЕ, что ты употребила за день?!
__________
§§ похудела уже на 22,2 кг; осталось 0,8 кг §§
eto o4enj malo, daze dlja
eto o4enj malo, daze dlja diety! Esli ugrobish zdorovje, to krasivaja figura tebe uze ne ponadobitsja!!!
Мой вес всегда в норме :)
Откажись от
Откажись от сахарозаменителя в пользу фруктозы. Если не можешь пить несладкий.
Гораздо больше пользы.
но ведь это
но ведь это очень мало=((((