завтра 1 день гречневой диеты.

Всем доброго времени суток! случайно набрела на этот чудный сайт, решила таки заняться собой. Сейчас всё совсем печально, вес мой крайне далёк от идеала, составляет 86,5 кг. За последние почти 10 лет (собственно почти половину моей жизни) перепробовала кучу диет, бегала, танцевала и т.д. результаты конечно были, но сейчас вновь набрала. из самых удавшихся диет, наверное можно выделить Протасовку, на ней в прошлом году постройнела на 10 кг (где-то недель за 5) , за год всё вернулось, пыталась ещё несколько раз сесть на протасовку, но хватало меня ненадолго.

Неделю назад появилось вновь желание самосовершенствования. За эту неделю удалось сбросить 1,5кг, без какой-то диеты (просто соблюдая пост). Сегодня посмотрела фильм, с девушкой в красивом свадебном платье,которое на ней отлично сидит, потом задумалась над тем, что на мне такое платье будет как на матрёшке. это было если можно так выразиться последней каплей.. С сегодняшнего дня серьёзно начинаю борьбу с собой!

Т.к. в доме из съестного осталась только гречка, начну пожалуй с гречневой диеты!!)) Удачи мне, и главное терпения и СИЛЫ ВОЛИ!