война растяжкам

пытаюсь убрать растяжки, пока свежие. сегодня в программе были контрастный душ, кофейный скраб и крем прикупила - контрактубекс. не знаю правда насколько он действенный, но в инете неплохие отзывы. посмотрим, может что и поможет.
С питанием чуть подрасслабилась, поэтому отвесы есть, но очень незначительные - 100-200 г в день, а могло быть и по 500. Завтра возьму себя в руки, уж больно хочется распрощаться с цифрой 70 на весах.
еще б пресс покачать сегодня, тогда буду полным молодцом (пока пропусков в занятиях не было :dance2: )