Блог Anna K.

Утром встала,ппотянулась.Поставила кофе варить,обнаружила в ванной, что КД пришли и решила посмотеть как вес изменился.Вставши на весы,очень удивилась.65.4-такого веса я ещё не достигала.Посмотим удастся ли закрепить результат.Утром скушала яичницу,кусочек шоколада горького, выпила кофе и 2 табле

Вес к вечеру опять стал 66.1.Сбросила то, что нагуляла вчера.Но у меня нет сил делать физ.нагрузку и даже обёртывание.Нит никаких сил.Сегодня узнала, что моя близкая подруга беременна.Как мы с ней мечтали ,что будем беременны вместе.У меня вот чёртова задержка.но она вызвана не беременностью.а из

вчера случился первый серьёзный срыв.Ничего не предвещало беду...убиралась дома и тут позвонили друзья и позвали к себе в гости.И я поняла что когда у тебя кто-то в гостях-проще себе сдерживать.Итог вечер: пиво и 2 куска пиццы на слоёном тесте(сами делали).И это часов в 8-9 вечера

Сегодня хорошо выспалась,позавтракала омлетом.яблоком и кофе с молоком....играет музыка,улыбка на лице-хорошее настроение. Сейчас музыку погромче и начну убиратся дома. :wash

Сегодня сдала все зачёты, на след.неделе экзамены..арррр А на работу не хочу выходить.Начальница всё берёт многие проекты,а народ не набирает.И опять прийду и опять работа до поздна и голова кругом и сново

Во время диеты очень часто возникает желание отведать чего-нибудь запретного: сладкого, мучного, жирного или соленого – именного того,что и привело тебя к увеличению веса. Что же делать, чтобы справиться с пищевыми соблазнами? Альтернатива вредному, калорийному и опасному для фигуры всегда есть.

мне надо меньше кушать.Иначе я опять распухну(( У меня после диет отпало желание кушать по вечерам,но переход на систему опять возобновил это желание.Не знаю с чем это связано.Сегодня скушала:
Утром:2 яйца жареных,кофе с молоком
Обед: варёное филе курочки и рис
Ужин:творог(100гр),1.5 яблока,стакан томатного сока

Купила наконец себе сантиметровую ленту :loveshower: и поняла, что не умею измерятся.Так и не поняла что такое объём галифе и как правильно измерить объём бёдер(по попе меряла пока что).Но зато теперь есть цели не только в кгшках,но и в размерах.Грудь пусть остаётся,талия на 6-9 см меньше пусть,бёдра на 10..пока пусть так)Уложу эти цифры себе в голову и с новыми силами заниматся)

Толстого мужика приговорили к казни на электрическом стуле, а он в него не влезает...
Посадили на диету - поправился на 10 кг. Стали давать только хлеб и воду - ещё 10 кг прибавил. Оставили одну воду - ещё плюс 10 кг.
Не выдержали:
- Да что ж ты гад, никак не худеешь то??

Сегодня очень поздно приползла с универа,часов в 10 вечера.Сил нет уже ни на что,выпила чая(замёрзла пока шла),щас буду смотреть фильм и спать.
А весы опять вернулись к цифре 66,и даже не просто 66,а 66.3-печалька Не знаю из-за чего.То ли из-за того что перешла на системуи утром позволяю себе кушать,то ли от того что должны КД начатся с дня на день.