Возвращаюсь сюда снова стройнеть! теперь я мама)))

Грудное или искуственное вскармливание, не важно, так или иначе надо приходить в форму после беременности. Давай вместе! У меня тоже привычка кушать ночью. Отчасти потому, что днем поесть в спокойствии не получается, на руках ребенок весь день, и когда за столом тоже. Плачет, если кладу моего зайчика))) А когда малыш засыпает ночью около 12, то мы с мужем идем ЖРАТЬ НА НОЧЬ ....и смотреть какой-нибудь фильм без писков и визгов нашего мальчика))))

Молодец, что уже задумалась о форме. Я решилась только сейчас 5 месяцев спустя. У тебя уже почти установилась лактация, она до 3 месяцев вроде устанавливается.

А я не придерживалась правильного питания. Сперва в роддоме напугали то нельзя, это нельзя. Меня хватило только на первую неделю. А потом стала постепенно кушать без особого разбора. не было у Елисейчика ни аллергии, ни поноса, ничего такого. Потому я и расслабилась, никаких ограничений, естественно)))) Вот если бы как ты придерживалась ПП, то уже бы вес шел вниз. Так что не забрасывай это дело!