УЖАСНОЕ НАЧАЛО!!!!

итак начало не получилось вообще.потому что на выходных были гости -дома все сьели, в маркет за закупками не сходила - и в итоге даже ничего и не приготовила на сегодня. ночевала у сестры - утром не устояла перед жареной картошечкой, которой все завтракали. мало того - еще и на работе сьела шоколадку. но решила не отчаиваться. на обед буду кушать отбивную и салат. главное не сорваться вечером, потому что еще друзья зовут в гости на пицу. наверное откажусь от гостей - а просто с ними попью кофе в кафе- и домой. есть мысль все таки пойти в супермаркет и закупит фрукты-овощи. наверное так и сделаю - а то завтра опять будет срыв. стыжу себя за то что не хожу на фитнес.уважительных причин не ходить - нет, только моя лень. КОШМАР!!!что же делать!!!????нужно найти стимул!!!решила что буду всю неделю ограничивать питание, в пятницу -разгрузочный день.а в воскресенье после бассейна можно себя побаловать чем-то вкусненьким!!!!ХОТЬ БЫ ПОЛУЧИЛОСЬ!!!