Вопрос про телосложение

Главные вкладки

Изображение пользователя Olenna.
ср., 01.02.2012 - 16:11 — Olenna

Стройнеющим красавицам привет!

У меня вопрос про тип телосложения...
Ума не приложу какой он у меня...
1. рост 159.
2. запястье 14, меньше не будет
3. лодыжка 24, меньше не будет.
4. межреберный угол острый, около 60 градусов.
5. объем под грудью меньше 75 не будет, 75 был при весе 44, торчащих ребрах и полном отсутствии груди.

Если по запястью - астеник выходит... но как то с пунктами 3 и 5 не вяжется.

С учетом 50кг одного только мяса, без учета жира и костей, которое, к тому же, никуда деваться не намерено... и того, что я, к примеру, могу менее чем за 3 часа 50км на лыжах пробежать, причем не в текущем весе, а в весе 85кг... получается что я астеник-мезоморф?

В общем ладно... Текущая цель все же 97-57-97 с объемом под грудью 77 и пока будет так.
Ориентировочный вес с этими объемами 63 кг. Но могу и на 65 остаться, если мяско вдруг еще больше нарастет...
Линеечку переделывать пока влом)
Достигну желанных объемов и текущий вес в конечную цель поставлю :)

Но вашему мнению буду рада.

О себе

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Елена Михайловна.

Елена Михайловна — ср., 01.02.2012 - 16:13

знаю что есть лишнии 40 кг. вот их и скидываю)))


Моя диета: диета Дюкана

Изображение пользователя Olenna.

Olenna — ср., 01.02.2012 - 16:24

А почему именно 40? Рост - 110?

У меня вот по проценту жира сейчас почти нижняя планка нормы, то есть вообще говоря, если для здоровья - скидывать не нужно и не очень желательно... но с учетом избыточной мышечной массы все же можно, потому и играюсь.

Но вот если посчитать ИМТ - то получится, что нужно скидывать. А если рассмотреть текущие мнения женщин об идеальном весе - то вообще 20 кг скинуть бы не помешало...
Вот такие вот истории...

Мне кажется, у Вас похожий случай должен быть, особенно если двигаетесь много. Все таки мышцы то нарастают... а они тяжелые весьма. И будете выглядеть на 60 кг "до набора" при 65 кг "после набора" или даже при 70 кг "после набора".

Изображение пользователя Елена Михайловна.

Елена Михайловна — ср., 01.02.2012 - 17:12

я себе очень нравилась)))


Моя диета: диета Дюкана

Изображение пользователя Olenna.

Olenna — ср., 01.02.2012 - 18:09

Ясно!
Мечта, в общем! :)

Изображение пользователя Елена Михайловна.

Елена Михайловна — ср., 01.02.2012 - 22:44

в ближайшее время))


Моя диета: диета Дюкана

Изображение пользователя lisija.

lisija — ср., 01.02.2012 - 20:33

Уж не знаю какой у тебя тип телосложения! Но я всегда читаю твои посты и балдею от количества умных мыслей в них =))))) Ты медик???? Чисто визуально у тебя все супер, только бедра сузить и плевать какой там тип! =)))))

Изображение пользователя Olenna.

Olenna — ср., 01.02.2012 - 21:48

Тут по моему очень много умных людей и умных мыслей)
Я просто стараюсь поменьше выделяться :)
(в смысле это такое спасибо за комплимент)

Не медик я. Просто успела изучить десятки различных теорий о человеке и социуме, а также оздоровительных систем, частично попробовать их элементы на себе и на окружающих... в общем, я практик.

А еще у меня двойное отношение к этому сайту... с одной стороны мне очень не хочется чтобы кто-либо когда-либо повторял мои ошибки или совершал похожие.. потому что это тяжесть жуткая. с другой стороны - это не мое дело и вообще если человек сам не хочет меняться, смотивировать его нельзя. Проманипулировать им можно, но это уже совсем не то... В общем, не знаю зачем пишу. Просто совести спокойней когда все-таки выплескиваешь на общественный ресурс оформившуюся в слова информацию.

Ну на бедрах у меня целлюлитная водица.. не надо было проверять бессмертие тела путем мышьяка... и консервантами обжираться))

Изображение пользователя Alles.

Alles — ср., 01.02.2012 - 20:49

При твоем росте и весе эктоморф/астеник смотрелся бы гораздо толще, у них "нормальным" (условно, конечно же) телосложение выглядит в районе рост-110. Да и сдох бы эктоморф от такого кросса где-нибудь под елкой, имхо :)
Такое запястье потому что, опять же, рост небольшой, так что не показатель. Они то исследование на средний рост проводили, т.е. около 166 см. Так что с поправкой на рост можно сказать, что нормостеник.

Очень часто люди бросают все только потому, что смотрят только на то, как далеко еще идти, и не видят, как далеко они уже прошли.

Изображение пользователя Olenna.

Olenna — ср., 01.02.2012 - 21:50

Спасибо огромное за рецензию и потраченное время!
Теперь буду знать!
А то - любопытно же :)

Изображение пользователя Женя-ласточка.

Женя-ласточка — чт., 02.02.2012 - 11:35

мне бы было "влом " все это рассчитывать, думать какой там тип :NY10: пойду читать, что такое мезаморф:)

Худею с 91 кг

Изображение пользователя Olenna.

Olenna — пт., 03.02.2012 - 20:26

Ну мне тоже обычно влом... просто настроение было и почитать и пост написать.. настроение и любопытство

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 2.

  • zulenka
  • estonianyorkshire