- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
Больничная диета
Главные вкладки
пт., 13.04.2012 - 19:18 — Olenna
Всем приветики!
Как же я по вам соскучилась!
Ну как успехи?
У меня была следующая больничная диета: подъем 5 40, двойной бодифлекс+суставная гимнастика. 8 завтрак, 13 обед, 17 ужин. 22 спать. Остальное время практически без движений, преимущественно лежа - ибо просто куча лекарств и антибиотиков...
Примерно так...
Никаких банок и масла оливкового не было, и вместо желтков яичных был бальзам-ополаскиватель... зато сегодня как приехала сразу в душ и под банки, старательно обходя синяки от уколов...
Под моим многострадальным левым глазом красно-фиолетовый синяк, зато он видит! Еще месяц капель и таблеток ждет меня.. По питанию - оставлю трехразовое+молоко. Да, еще и в больнице был кипяток натощак или хотя бы теплая вода... и сейчас тоже продолжу тот же объем.
На второй и третий день из вежливости съела после ужина предложенное соседкой печенье, нарезку и плавленый сыр с хлебом... потом удавалось отказываться... хотя по какой-то непостижимой причине мне многие больные пытались отдавать свои зеленые яблоки, печенья и йогурты.
Отговаривалась тем, что хочу воспользоваться возможностью попитаться сбаллансирвоанно и с уменьшенной калорийностью :) (Ну, так оно и было).
Очевидно вредными была морковь (о да, я снова желтая... но это временно) и разумеется консервантное печенье и иногда глазированные сырки и химические йогурты. Воды старалась пить около 2х литров - все-таки надо выводить остатки от лекарств)
Навещающему меня другу сразу сказала, чтобы еду не вез...
Испытывала голод-холод между завтраком и обедом - как никак я привыкла что основная калорийность приходится на завтрак+5 часов перерыва все-таки...
По ощущениям существенно уменьшилась либо талия, либо живот - об этом свидетельствуют юбки. Возможно немного ушли галифе.
Бедра - по крайней мере такие, что плащ (сегодня +5, ура плащу) застегивается :)
Более точные и подробные измерения, которые планировала провести 7го апреля - проведу сегодня ночью, если получится.
p.s. Времени прошло много, так что, предвидя вопросы - отвечаю.
У меня воспалялся левый глаз. Заболевание зовется иридоциклитом.

Нравится:
- Блог Olenna
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии

За вчера, 12.02.2026
Комментарии
Поздарвляю с возвращением!
Поздарвляю с возвращением! Выздорвливай скорее окончательно, мы с тобой!!! :poceluy-299:
Спасибо! Я так соскучилась!
Спасибо! Я так соскучилась! Как у тебя успехи?
Да потихоньку )) болталась
Да потихоньку )) болталась между 58 и 57,4, теперь болтаюсь между 57,4 и 57,1 :wink: Надеюсь до отпуска (28го летим мы в Египет) увидеть 56,9
Прогресс и устойчивый
Прогресс и устойчивый результат - это замечательно!
О только вчера заходила к
О только вчера заходила к тебе на проверку, а ты сегодня объявилась, Не инае как сила мысли сработала.
У кошки боли, у собаки боли, а с Алены уйди.
Конечно, сила мысли! Кошку и
Конечно, сила мысли!
Кошку и собаку тоже жалко)
Лучше мир, здоровье и постройнение для всех! :)
А я было подумала недавно,
А я было подумала недавно, что наверно достигла своей намеченной цели и решила не показываться.
Я в основном слежу за
Я в основном слежу за процессом а не за результатом... Тут уменьшить, тут увеличить, тут оставить... - так что это на всю жизнь)
Раз в месяц наверное буду стабильно появляться, что бы ни случилось :)
Меня прям затрясло всю!!!!
Ужас, я как прочитала про иридоциклит, так взмокла вся! Я 2.5 года с ним мучаюсь...
Найди возбудитель.
Найди возбудитель. Иридоциклит - вторичное заболевание. Должно быть основное, из очагов которого тела и антитела попадают в глаз. У меня он, как выяснилось, герпесный. Малейшая активность вируса простого герпеса его вызывала. Даже когда самой "простуды" на губе не видно, просто избыток антител в крови...
И ежедневный прием 400мг ацикловира полностью от него спасает. (ну, можно и не каждый день, просто я сейчас оральный конрацептив пью, он мне иммунитет занизил).
В общем, можно сделать анализ крови на антитела - будет видно, каких антител у тебя выше нормы или на верхней планке нормы (как было у меня).
Вообщем, сейчас у меня о нем напоминает только спайка на зрачке

Возбудители у него вообще разные - от туберкулеза кончая каким-нибудь видом ОРВИ. Но насколько я поняла из медицинских статей - вобзудитель - один. Его просто надо найти. Лечить причину, а не следствие.
Пока ищешь - нужно поднимать иммунитет - мне сильно помог Дюкан из за большого количества белка, хотя не рекомендую. Лучше просто с каждым приемом пищи съедать 30 гр полноценного белка (творог, куриные грудки) и есть 5-8 раз в день.
Можно еще что для повышения иммунитета попить, есть всякие таблетки, и на травах настои. (хотя белок по моему больше эффективен).
Свыше 30 гр белка за раз не усваивается. Перерывы между приемами должны быть не менее 1.5 часов.
Выздоравливай, успехов!
