- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
Я Ирина70- а 70 это не год рождения, а вес, а мне всего 25, что делать....
Главные вкладки
пт., 30.11.2007 - 10:43 — Ирина70
смотрю на пузо....становится страшно...
Нравится:
- Блог Ирина70
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Комментарии
Выдери
Выдери оптимальную для себя диету, начни делать упражнения...
Диету не умею соблюдать..
у меня еще дипрессия.....а когда у меня она начинается, я ее "заедаю"....в этом вся и проблема....грузчиком чтоль устроится????)))))))))) вон, за окном пиво разгружают..стройные все...
Постарайся
Постарайся депрессию снимать не едой, а движением. Просто выйди на улицу, посмотри на свежий белый снег, на солнышко, улыбнись несмотря ни на какие проблемы, погуляй полчасика - и сразу станет лучше :)))
Постарайся в
Постарайся в нее не впадать, а сразу предпринимай меры;)
Если ты не избавишься от вредных привычек, они избавятся от тебя.
А УЖ
если не получается не кушать - то заедай депрессняк яблоками и листовым салатом - сама не заметишь как похудеешь