Ну вот, мой арсенал сегодня пополнился линейкой Фитнес Боди от Флоресан:
1)Антицеллюлитный горячий скраб для тела
2) Водорослево-иловый гель эластик для подтягивания кожи и уменьшения растяжек
3) Крем актив от целлюлита - подтянутый силуэт, упругие ягодицы и бедра!
Сегодня на нашем заводе одна информация потряснее другой:
1) У нас наконец-то вычислили туалетного маньяка
2) Корпоратива в этом году не будет, потому что в прошлом году рабочие очень уж усердно отмечали конец света
Сегодня немного Корпан (15 мин) было у меня с утра!
Вместо зарядки, проснулась, полежала, и думаю, дайка 15 мин подышу. Включила передачку от 02.06.13 и стала заниматься.
Итак, хотя я сегодня полениась с утра сделать зарядку, но все остальное я сделала:
В обед 40 минут ходьбы на свежем воздухе с разными напевами :)
И вечером две 15-мин треньки с Мариной Корпан.
Повтарила записи моего 1 дня занятий:
Бодифлекс с упором на бедра
И дыхание два-четыре с упором на талию и внутреннюю поверхность бедра.
И опять была испарина, тряслась от напряжения.
Новые комментарии