=/

Честно говоря, я устала! Ох, как же я устала от вечной борьбы с собой и собственным телом. Вечной самокритикой и всеобщим недовольством. Я смогла бы найти недостатки в любой внешней черте. Начиная от длины ног и заканчивая формой ногтевой пластины.
Не думаю, что похудение поможет мне избавиться комплексов. Но вижу, что сам процесс делает меня еще больше не довольной собой. Особенно, когда пытаюсь соблюдать все правила диетического питания, выполняю упражнения, а вес каким-то неизвестным мне чудом увеличивается.

В Общем, сегодня я в ужасном депрессивном состоянии. В противоположность предыдущей неделе, которая прошла очень удачно эта неделя полнейший ужас.
Хотя, это только начало недели, не так ли? Я должна собрать всю силу воли в кулак, как я уже неоднократно делала и довести до конца то, что начала и вот уже несколько лет не могу сделать. Тем более, что сейчас как никогда условия достаточно благоприятны.

Труднее всего сохранять позитивный настрой. В то время, когда вокруг кажется все идет под откос, вибрирует и вот-вот развалится, устойчиво стоять на своих двоих достаточно непросто. Тем более, пытаться двигаться хотя бы в каком-то направлении. Изменения настроения меня ужасно обессилели. Большую часть времени я остаюсь флегматичной и равнодушной ко всему, что происходит вокруг, а потом срыв и я реву как белуга. Утопаю в собственных слезах. Особенно в период критических дней, когда уровень гормонов в крови меняется с бешеной скоростью.

Я хочу выбраться из этого болота. Барахтаюсь изо всех сил! Чувствую, как оно затягивает меня все глубже и шансы выбраться уменьшаются. Тем не менее, понимаю, что все исключительно в моих руках и только я сама смогу себе помочь.

Я поставила перед собой небольшую цель.Тры килограмма до 28 февраля. Ее достижение будет знаком, что я действительно могу.

Ты сможешь! Все ты сможешь!