Блог catt87

К сожалению не смогу зафиксировать на сколько он пройдет удачно, или неудачно, тк в весах села батарейка. Сегодня дала мужу задание купить новую. Разгружаюсь кефиром.
Вот собственно и все на сегодня.

Разговаривала я недавно с подругой-студенткой медицинской академии. У них недавно было что-то вроде семинара, на который пришла врач-диетолог. Посколько моя подруга тоже мучается небольшими излишками веса стала спрашивать о насущных проблемах похудания. Некоторое она мне пересказала.

Я решила вернуться, потому что чувствую себя ТРЯПКОЙ! Со 101 кг мне удалось похудеть (и удерживать вес) до 87. Но после нового года я потеряла где-то совесь и стала много есть. В общем сейчас во мне 97!!!!!!!!! Не слабо так, 10 кг за полгода((( С чего начать не знаю.

Села на эту диету потому что стала набирать вес.(было 94) Прошло уже почти 2 недели и ушли 5 кг. Диета дается легко, не испываю чувство голода. Только уже хочется горячей пищи.....

Такие деньги отдала Бритни Спирс что бы похудеть на 7!!!!!!!!! кг!!!!!!!!!
Девочки, какие же мы тут все молодчинки! Мы худеем, становимся красивым и совершенно бесплатно)))))

вес на сегодня 91,4, диету соблюдаю, все упражнения делаю. Может организм весну чувствует и не хочет терять так долго накопленое)))??? Но сегодня не удержалась и померила объемы. живот=112 см, талия=92.

Вес стоит, есть хочется...
Скачала себе видео занятия, называются отличная фигура за 8 минут. Там 5 видофайлов, каждый по 8 минут на разные части тела. Мне очень нравится.

талия 97
живот 115
бедра 118
нога сверху(окорок) 61
икры по 40
руки 36
вес-91,4

Я вернулась! похудев в общей сложности на 12 кг, я остановилась. Без вас не могу худеть... просто не получается....

пока держусь. правда вчера очень болел живот. вчера был витаминный день. питалась сухофруктами и немного орехов. Завтрак: 3 черносливки и 3 кураги. Обед: 10 штучек кураги, 200 грам орехов арахис, сок яблочный.