Вообще-то если три дня не есть и не пить, похудеешь, а потом два дня есть и пить (даже если ограничено), то организм будет восполнять водный баланс, как минимум и привесик неизбежен.
Вдохновленная постом Anna P. пишу свои желания и цели на 2013 год!
Постаралась быть очень конкретной, с цифрами, чтобы желания приобрели конкретную форму.
1. Постройнеть до 62 кг!
2. Выучить английский до уровня IELTS 7.0
3. Восстановить романтику с мужем (секс - здесь есть цифра, но я стесняюсь писать; дружба; бизнес-отношения).
4. Развить бизнес до оборота 1 млн рублей в месяц.
Около полугода мой вес был 82-84.
Я ела достаточно комфортно, не позволяла себе обжираться.
Но вот пришло время работать над собой дальше.
Безумно хочу увидеть на весах 79,9.
Всего 1 кг отделяет меня от этой заветной цифры!
Девочки, хочу затянуть бандажик посильнее и добить эти злостные 20 кг!!!!
А именно, хочу просидеть неделю на жидкой диете, далее - посмотреть на результаты и определиться, как действовать далее.
Кто-нибудь пробовал жидкую диету?
Думаю у меня с ней получится снизить вес ведь я когда ем твердую еду, очень мало пью (и кстати мало писаю). Я раньше видела в этом проблему. Потом забила.
Позади.Варшава, Берлине, Гановер, Хильдесхайм и Амстердам позади. Сегодня поедем из Антверпена в Париж!!!
Жутко не хватает весов.
С новым годом девочки!
Сегодня я молодец.
Сейчас уже 22:30. Жутко хотелось тортик, хоть какой-нибудь!!! Но лучше чизкейк. Я уже было набрала службу доставки, ведь на улицу уже лень идти.
То ли денег пожопила, то ли жалко стало "день портить".
Не стала заказывать. Налила стакан чая с вареньем.
В тренажерный зал ходить не хочу. Какая-то депрессуха. Поэтому я выбираю эллипсоид (решила остановится на нем, т.к. у меня уже был). Хотя в зале раньше очень часто пользовалось беговой дорожкой (ходила), но механическая дорожка у меня была - жуткая жуть, магнитная мне тоже не нравится, а электрическая нормальная уж очень дорого.
Новые комментарии