- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
помогите с мотивацией:(
Главные вкладки
вс., 22.04.2012 - 15:51 — Defona
Я псих наверное, но все попытки придумать мотивацию и худеть кончились:( и я не знаю как начать всё заново, вроде всё получалось, но потом всё опять стоит на месте:( фитнес для меня оказался не выходом, опять буду ходить на лечебную гимнастику.. руки тянутся за сладким... хотя организм его не хочет... как себя переубедить и нацелить на что-либо??? мне очень нужна ваша помощь, так как подсознательно я понимаю, что мне нужно похудеть, но как расставить всё в нужном порядке я не представляю-(
Диеты для похудения на www.nadietah.ru ru
Нравится:
- Блог Defona
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Комментарии
Во, во... Я тоже никак не
Во, во... Я тоже никак не могу с собой справиться... Никакой силы воли...
Диеты на www.nadietah.ru
Ты знаешь, у меня букватьно
Ты знаешь, у меня букватьно дня 4 назад была такаяже ситуация, вроде настроюсь на диету, весь день солюдаю, а вечером наемся ерунды всякой...но я просто смотрю на людей, которые худее меня, понимаю, как же им легко и хорошо))смотрю на людей полней меня, понимаю, что такой я быть не хочу, во первых это очень плохо для здоровья, но еще и выглядит омерзительно...хоть я сейчас и скинула 7 кг, но при моем росте это смотрится ужасно...Так что я стремлюсь к своей цели, и уверена у тебя тоже все получится!!!Главное в этом деле определиться с программой, по которой будешь худеть делать это с радостью))просто представь (я по себе сужу) встаешь утром на весы, а там отвес, даже самый маленький, но уже отвес!!и просто настроение на весь день отличное, хочется все больше и больше отвесов))а насчет сладкого всякого, я отказалась с легкостью, но на всякий случай, от всяких вредностей на холодильник вот таких надписей понавешала))
Так что давай деразай, все у тебя получится!!главное только захотеть!!!а сайт и все мы его обитатели тебе с удовольствием поможем))
***********
Жестокие надписи, а я сделала
Жестокие надписи, а я сделала жуткую картинку на десктоп, чтобы напоминать себе о том, какой можно стать если не прекратить жрать всякую фигню, и Адель по середине, как что-то невероятное на даном этапе:)
Диеты для похудения на www.nadietah.ru ru
Ты - молодая красивая
Ты - молодая красивая девчонка - какая еще должна быть мотивация? Твой вес скрывает твою молодость, награждает комплексами и угрожает здоровью - нафига тебе такое счастье?
У тебя на одной чаше весов плюшки, на другой - красота, здоровье, и удовольствие от жизни, от движения, от банального шоппинга, когда сможешь выбирать то, что нравится, а не то, что налезет. Неужели плюшки перевешивают все это? Ой вряд ли.) Давай действуй.)
"Не важно, как медленно ты продвигаешся, главное, что ты не останавливаешься." (с)