Опять я с откатом. Опять 53.
Предыдущий заход был успешен, я отлично выглядела, чувствовала себя в своем теле, мне без труда удавалось придумать в чем пойти и я нашопилась от души. Сейчас я отекла, вернула 3-4 кг и, мне уже смешно это говорить, начинаю худеть.
Ушла из зоны "паника".
Вес 53,5. Бег, быстрая ходьба, прогулки. Чередую 1300-1500ккал. Сладкое не убираю. Мне отлично.
На завтрак будет паста в сливочном соусе с сыром. Потом велики. После вело я буду дико голодная, поэтому 2 батончика с чаем. На обед овощи гриль с гречкой и куриной грудкой. На ужин сибас гриль и летний салат.
Иду на дно!
После отпуска вешу 55!! Перед отпуском весила 51.5.
Я как наркоманка сорвалась после долгой завязки и утопаю в кайфе - булочках, чипсах, бутербродах. Меня не тревожит завтра и тело потом. Меня не волнует, что будет через неделю, когда все друзья-знакомые соберутся на др. Да, мне известно, что я не влезу ни в один наряд и, скорее всего, это станет причиной остаться дома. Остаться дома, потому что ты жрала... это дно, друзья!...
Мне этот пост кинули в контакте, кажется взят он с фейсбук или жж.
Тут совсем не про похудение, просто хочу поделиться.
У мамы в серванте жил хрусталь. Салатницы, фруктовницы, селедочницы. Все громоздкое, непрактичное. И ещё фарфор. Красивый, с переливчатым рисунком цветов и бабочек. Набор из 12 тарелок, чайных пар, и блюд под горячее. Мама покупала его еще в советские времена, и ходила куда-то ночью с номером 28 на руке. Она называла это: "Урвала". Когда у нас бывали гости, я стелила на стол кипенно белую скатерть. Скатерть просила нарядного фарфора.
- Мам, можно?
- Не надо, это для гостей.
- Так у нас же гости!
- Да какие это гости! Соседи да баб Полина...
Каждый сходит с ума по своему...
У вас есть продукты которые сводят с ума пока вы на диете?
У меня ни одна диета не проходит без страданий. Обязательно находится продукт, который ТАК разрывает душу, что крыша едет!
Я слабак. Чувствую себя лохиней. Вчера не осилила мрт. До этого 2раза без проблем делала, а вчера все пошло коню под хвост. Душно, жарко, впереди 40 минут... Денег не взяли. Лучше б взяли! Я тогда, может быть, не обожралась бы так))
После кд вес сам вернулся к 52.7 с 53.4.
Вчера ела много сладкого, весь день слабость была тк кровь сдавала (а может это не кд, а столько крови слили?! )))))
• Сегодня питание:
Новые комментарии