Блог Chertnok

Арбузный день прошел хорошо. Ну то есть как обычно. Как и в первый раз. Вкусно) даже на работу принесла арбуз (ну т.е. мне его донесли))), и ели его все вместе.

Завтра планирую съесть следующее:

кто как борется с желанием поесть вечером?

Приветик всем =)

Завтра решила устроить себе арбузный день) Предчувствую уже эту вкусняшку...

две Мажительки....
и того за день 930 ккал)

На этом мой рот на сегодня закрывается ;) :P

Сосиски 305 ккал
Капуста цветная 250 ккал
Черный чай

какая я дрянь, что съела кусочек тортика =(
сейчас на весах на кг больше чем утром...

Завтрак:
Макароны 230 ккал
Зеленый чай

Обед:
Кусочек торта 500 ккал (беру максимум)
Чай зеленый

Итого около 730 ккал

Завтрак:
Клубника 97.5 ккал
Зеленый чай

Обед:
Суп 700 ккал

Полдник:
Яблоко 64.35 ккал

+коктейль Витаминный заряд хз сколько калорий да еще и после 17))

861 ккал

КАК ПРИЯТНО!!! Это же реальность!!!!! Я действительно худею!!возможность похудеть это не мифы!!!НЕ МИФЫ!

Завтрак:
Рисовая каша+клубника 317 ккал
Зеленый чай

Обед:
Макароны 230 ккал
Шницель 152 ккал
Молоко обезжиренное 200 мл. 70 ккал

769 ккал

ну и конечно после 17 ни-ни :P