первый день прошел хорошо

я сдержалась и ничего за вечер не слопала. только как пришла чашку чая с молоком выпила. благо, что муж уехал к родителям. так что до 1000 ккал немного не добрала, но я сегодня и не напрягалась вообще. подумаешь прошлась пешком пару-тройку км.
вот завтра будет сложнее, потому что мне как раз с 5 вечера до 9 вечера надо будет проявлять серьезную двигательную и нервную активность, потому что я буду волонтером на акции красного креста по сбору средств для Южной Осетии. Там надо будет много говорить, обьяснять и агитировать и улыбаться. это отнимает много сил. надо что-то придумать, чтобы и не есть и не свалицца.
Завтра буду думать, а пока спокойной ночи)) Кстати решила поиграть в блондинку и купила себе журнальчик в метро. и что вы думаете? там оказалась статья про ошибки, которые мешают худеть. если не поленюсь, то завтра выложу, интересный материальчик))
эх. кушать все же хочется. надеюсь завтра утром не натрескаюсь.