Меню на неделю

Главные вкладки

Изображение пользователя Selenna.
вт., 05.06.2012 - 16:37 — Selenna

Вчера, чтобы не ломать голову, нашла меню на неделю для худеющих, разработанное диетологом и гастроэнтерологом. Выписала. Мужа отправила за недостающими продуктами. С утра придерживаюсь вместе с мамой.
Сегодня:
1. Овсянка с черникой и чай.
2. 2 сырые морковки
3. гречка с овощным рагу.
Осталось черешню с абрикосами на полдник. И отварную курицу с салатом из свежих овощей на ужин. Перед сном фруктовый или травяной чай.
Голода не испытываю, зато легкость в теле появилась.

Нравится: 
0

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 3.

  • ксюшонок
  • Soihtu
  • zulenka