Отчёт за первую неделю.

За неделю ушло 1.4 кг, в груди ничего не изменилось,  в талии -3 см, в бёдрах -2 см. Хотелось бы больше, но вот никак.. В плане питания собой довольна, все 7 дней без единого нарушения, хотя не всегда было просто. 
Что печалит: не смотря на правильное на мой взгляд питание, утрами есть отёки. Хоть я и исключила быстрые углеводы, глюкоза  утром была 6,5, не снижается ((( У меня уже давно такие показатели,  независимо от того, ем я на ночь торт или вообще отказываюсь от углеводов... Ещё неделю продолжаю в том же духе без изменений и нарушений. Потом снова иду сдаваться эндокринологу.