- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
67,2
Главные вкладки
чт., 22.08.2024 - 20:39 — Selenna
Таки взвесилась утром. С учетом лишней жидкости-терпимо.
Попался ролик Аниты Луценко про похудение. Очень понравилось, что она рассказывает. Особенно про то, как "я ничего не ем" и поправляюсь. Это да. Вранье))) Исключения-заболевания, но это к врачу. Про то, что вчерашняя еда никак не повлияет на сегодняшний вес. Через 72 часа, а может даже через неделю видно.
Про то, что есть надо. И о вреде того, когда мало едят. Про вред монодиет. И т.д.
Еще не дослушала, т.к.идет 1 час 20 мин. Сейчас включу досмотреть.
Вобщем захотелось худеть правильно.
Нравится:
- Блог Selenna
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Популярные диеты
Присоединяйся!
Сейчас на сайте
Пользователей онлайн: 0.
Поиск по сайту
«Дама, сидящая на диете, проходя мимо холодильника, обращается сама к себе: - А ну-ка, есть ли у меня сила воли? Конечно, есть! И дама уверенно отходит от холодильника. Через десять минут еще раз удовлетворенно подтверждает: - Есть у меня сила воли! Молодец я! - и возвращается назад к холодильнику.»
Актуальное
Хорошо отдыхаем - успешно худеем!
В помощь худеющим
О нашем, о женском...
Достижения
Всем сайтом сброшено
За вчера:
0.0 кг веса
За эту неделю:
0.1 кг веса
0.0 см в талии
За прошлую неделю:
0.7 кг веса увы, набрано...
0.0 см в талии
За ноябрь:
0.0 кг веса
0.0 см в талии
За октябрь:
0.9 кг веса
0.0 см в талии
За вчера:
0.0 кг веса
За эту неделю:
0.1 кг веса
0.0 см в талии
За прошлую неделю:
0.7 кг веса увы, набрано...
0.0 см в талии
За ноябрь:
0.0 кг веса
0.0 см в талии
За октябрь:
0.9 кг веса
0.0 см в талии
Лидеры
За вчера, 02.11.2024За прошлую неделю За октябрь Всем сайтом мы заработали баллов:
За вчера: 35
За эту неделю: 175
За прошлую: 150
За ноябрь: 55
За октябрь: 805
Как вступить на путь к красоте и стройности, читайте тут.
Комментарии
О да,
обожаю подобные видосики. В последнее время каждое утро начинается с таких.
Вот и мне чувствую нужна
Вот и мне чувствую нужна мотивация и вдохновение.
Нашла ролики Аниты Луценко. У
Нашла ролики Аниты Луценко. У нее есть прямо с упражнениями для полных людей.Буду смотреть. А как назывался ролик про , который ты пишешь?
Пока я не согласна с тем, что вчерашняя еда не влияет на сегодняшний вес ,мне кажется очень влияет ,если взвешиваюсь каждый день это видно. Тут всё наверно зависит от обмена веществ конкретного человека.
Не влияет в плане жира. Все
Не влияет в плане жира. Все это лишняя вода, не более того, которая быстро уходит и приходит. Или еще непереваренная пища. В жир за день, как я поняла не откладывается вчерашнее.
Аниту я помню еще, как тренера на проекте про похудение Взвешенные и счастливые. Сейчас напишу точное название видео.
"Как похудеть без отказа от сладкого: бесплатный вебинар с Анитой Луценко"
Ой!!!
Я именно его ночью нашла. Два раза пробовала смотреть, но засыпала. Надо днем посмотреть.Еще про жир.Жира говорит одина белорусская диетолог за сутки может уйти из веса всего 50гр. ((( Я на неё в телеграмме подписана.
Да. У меня склонность к
Да. У меня склонность к отекам. Поэтому плюс кило на утро-это вода
:)
Привет. Сразу в жир не завяжется, это точно.
Вобщем мы себя успокоили)))
Вобщем мы себя успокоили)))
Это такая новость! Такая
Это такая новость! Такая новость! Я прямо счастлива. На следующей день аккуратнее поешь и вообще никаких последствий
