итак день 1.

Изображение пользователя пингвин.

как я уже говорила я сижу на диете "Долиной".
1-ый день – 400 грамм отварного или печеного картофеля без соли и, конечно, 0,5 литра 1% кефира.
2 - ой день – 400 грамм обезжиренного творога и 0,5 литра 1% кефира.
3 - ий день – 400 грамм фруктов (кроме бананов и винограда) и 0,5 литра 1% кефира.
4 – ый день – 400 грамм отварных куриных грудок без соли и 0,5 литра 1% кефира.
5 – ый день – 400 грамм фруктов и 0,5 литра 1% кефира.
6 – ой день – 1,5 литра воды без газа.
7 – ой день - 400 грамм фруктов и 0,5 литра 1% кефира.
сегодня день первый,самый трудный и не вкусный(по-моему мнению)сейчас кушаю 3 небольших вареных картошки(конечно же без соли и масла)200мл. кефира.самое главное продержаться сегодня,а все последующие дни пролетят быстро и легко)

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Похуделкина.

Заранее очень сочувствую тебе и твоему организму. Это не диета, а извращение. Даже удачи желать не стану.

Изображение пользователя пингвин.


только я её немножко изменю.на 3 день буду кушать овощи,а на 6 1.5 литра кефирана самом деле не все так плохо как кажется.(смогла скушать только 1.5 картошки больше не лезет)

Изображение пользователя Похуделкина.

Ты уж извини меня за резкость, просто ну бесит, когда так изголяются над собой. Мне вот интересно, ты как считаешь, что после этой голодовки перейдя к обычному своему питанию вес снова не наберётся?
Моя сестра 16-летняя как-то пыталась на этой диете сидеть. На третий день упала в обморок. Может ещё поэтому я так резко реагирую. Но это извращение даже язык не поворачивается диетой назвать. И очень сомневаюсь, что Долина на таком сидела. У неё же есть деньги и мозги. И она вполне может себе позволить хорошего диетолога.
И, если уж тебе всё же хочется резких мер и быстрого результа, я б тебе лучше посоветовала на Протасове посидеть. От его диеты хорошо худеется и вред организму не наносится. Да и выход из диеты там постепенный и его метод приучает организм к другому питанию, потому после его диеты вес не набирается снова.

Изображение пользователя Gata.

http://shkolazhizni.ru/archive/0/n-14262/

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 3.

  • Бракозябра
  • Замшевый слон
  • estonianyorkshire