день второй - а за окошком настоящая весна!

Привет! Всем хорошего пятничного дня и успешного похудения!
Погода отличная! Настроение хорошее! -0,5 кг на весах!

Последний день осени решил нас удивить и порадовать. Солнышко светит, тепло, на градуснике +12. А ведь завтра уже зима... бррр.. И обещают с понедельника заморозки. Ну да и ладно, главное что сегодня настроение отличное!
Вчерашний день прошел успешно, но вечером немного поддалась соблазну сладенького и вместо одного глазированного сырка съела два. В общей сложности наела на 33 ккал больше положенного.
Составила на сегодня меню своего питания. НО... так как готовить утром было некогда придётся его изменять. Основной упор сделаю на фрукты, ну а на обед постараюсь выбрать что-то не слишком калорийное в кафе на работе.

Всем позитивного настроя, уверенности и стойкости!