Подведение итогов

Главные вкладки

Изображение пользователя Semishna.
сб., 25.05.2013 - 13:01 — Semishna

Не было возможности писать день в день по тому отчитываюсь только сейчас.
7 дней диеты прошли хорошо. в итоге меня покинули 7 кг. Результат хороший, желаемый эффект почти достигнут. girl_claping
Плюсы: диета не голодная, ну, по крайней мере, я голода не испытывала. Перенеслось все достаточно легко, не считая последнего дня. на одной воде все таки тяжковато.. Так же один из плюсов это то, что не требует диета особых приготовлений в пище, все оч просто. В целом мне диета понравилась! :happy:
Минусы: Минусов особенно я не обнаружила кроме одного, из-за быстрой потери веса кожа подтягиваться не успевает.. В итоге я стала какая-то мягкая.. Я не знаю как описать. Мои ощущения "как титька" ... girl_haha

До поездки осталось еще несколько дней и я решила не бросать начинания.. Стараюсь кушать преимущественно траву, салатики всякие, фрукты, овощи и вареное мяско и рыбку. Все малосоленое. А по вечерам - кефир. Вот как-то так.. )) girl_wink

Кефирная диета


Моя диета: кефирная диета

Нравится: 
0

Комментарии

Худышка_1 — сб., 25.05.2013 - 13:12

7 кг - это просто супер! Я восхищена!)
Ну а с кожей нужно что-то делать, если и дальше собираешься сбрасывать вес)) крема, массажики, банька:) все это в наших силах, а результат не заставит себя долго ждать!:))
Так держать! Успехов тебе!!:))

Изображение пользователя Semishna.

Semishna — вс., 26.05.2013 - 17:31

Спасибо! Над кожей я работаю - хожу в бассейн и буду делать масс аж после отпуска.. ))


Моя диета: кефирная диета

Smorodinka — вс., 26.05.2013 - 18:13

увидела великолепные результаты и прочитала твои записи в блоге последние... girl_claping
судя по всему-худелось хорошо?
мне вот интересно-как после такой потери кг не набрать их же..
все-таки по жизни питаться по-другому будешь...более сытно )))

Изображение пользователя Semishna.

Semishna — вс., 26.05.2013 - 22:06

Согласна, не набрать сложно. У меня вообще оч большая проблема - сильная отечность. После безсолевой этой диеты вода ушла. На данный момент ко мне вернулись 1,5 кг и думаю что это именно вода, т.к. пальчики на ножках снова стали сардельками.. (( Но, блин, с этим я пока мало могу что поделать..
Про то что по жизни питаться по другому буду.. не знаю.. я по природе своей мясоед и травоед. вес у меня не набирался, а стоял достаточно долго на одной цифре.. Надеюсь, что и сейчас он вверх не поползет. Хотя.. Отпуск в европе, думаю, наложит свой отпечаток. Вернусь через месяц и напишу подробный отчет..


Моя диета: кефирная диета

Изображение пользователя Semishna.

Semishna — вс., 26.05.2013 - 23:37

Ох избавьте нас от жалости.. Жалость унижает. Да и система -60 не всем подходит.. У каждого свой кайф))

И вам успехов!!


Моя диета: кефирная диета

Smorodinka — вс., 26.05.2013 - 22:44

даже если учесть, что ты набрала 1,5 кг - все равно это хороший результат!понятное дело, что ты весишь больше, чем я, но твой пример для меня показателен на самом деле! надо подумать, чтобы время до отпуска тоже правильно провести и вполне вероятно-воспользоваться твоим опытом и совместить кефир с похудением )))

не забывай, что отпуск это отпуск!маленькие слабости там позволительны!))

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 2.

  • gogodancer
  • Selenna