5

Главные вкладки

вт., 28.02.2012 - 00:17 — jennny

Ну неужели.. первый день выдержала! Ура ура. Если первый выдержала, то там дальше уже пойдет само собой. Самый сложный день. Ааа я так рада)))
За сегодня съедено:
* 50 г сыра
* 50 г творога
* 100 г вареной куры
Выпито: 1,5 л воды
В спортзале поделала на внутренние бедра упражнения + на ягодицы. Покрутила педали около 5 минут. Пресс. + 1 час был пилатес.
Еще в планах медовый массаж, если силы будут.
Вес вечером 66,2

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Kaleri.

Kaleri — вт., 28.02.2012 - 01:44

Молодец-то ты молодец, только что-то совсем мало по продуктам. Ты голодаешь чтоли? Потому что вот такое кол-во калорий собственно равно голоданию girl_impossible А это не хоршо.. только если как один день разгрузки

jennny — вт., 28.02.2012 - 20:02

Да вроде не голодала. Ела когда время было, да и особо не хотелось, особенно после физической нагрузки хочется только водичку пить)

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 2.

  • ДОСЯ
  • estonianyorkshire