Блог ЗВЕЗДОЧКА-СЕРГЕВНА

Привет!

Слайсы-хлебцы – это современный натуральный диетический продукт, очень полезный для человеческого организма.

Привет!
Вчера честно отсидела белковый день. Отвесила 400 г. НО завтракать фруктом - это :jest3:

Пн - 91,5кг
Вт - 90,9кг
Ср - 90,2кг
Чт - 90,0кг
Пт - 89,9кг
Сб - 89,3кг
Вс - 89,0кг

на какую систему переходить.

Вариантов этой разгрузки несколько.

Все, я не знаю, что делать.

Привет
В инете нашла вот такую систему: весонаблюдатели. Как они худеют, рассказывать не буду, потому что меня заинтересовал именно подход к наблюдению за весом.

Привет!
Отсидела на минус 60 неделю.

Нашла вот такие наглядные картинки по системе. Думаю, по ним будет проще разобраться.