Блог Lelena

Любимый понедельник День начался отлично! Уже давно я желаю научиться вставать раньше.Прогресс есть и заметный, но мне мало. С сегодня привыкаю вставать в 7 - 7.15 хотя бы. Хочется удлинить день, потому что мало успеваю.

Поставила себе задачи на октябрь:
1. Легкий ужин
2. Делать упражнения Е-ЖЕД-НЕВ-НО

Вдруг потянуло заглянуть на сайт - давненько я здесь не была... Успела забыть, как вставляются картинки в текст. Многое на сайте поменялось.

Пока у меня есть немного времени, напишу в дневничок немного о себе.

Месяца три я морально к этому готовилась, и вот в конце ноября была съедена последняя таблетка. И тут началоооось..У меня резко повысился аппетит. Я хочу есть!

Вес свой не знаю, чувствую - все нормально. Сегодня, посмотрев на себя, решила, что мне нужны физ.упражнения...Хочется подтянутости побольше, особенно в бедрах. Сегодня мне показалось- мне ее не хватает.

Сегодня взвесилась, вижу, что немного прибавить удалось - 46 кг. Так гораздо лучше. Самочувствие как обычно, поэтому беспокойство мое по поводу снижения веса прошло. Буду наблюдать и дальше.

42.9 Не ожидала увидеть такие маленькие цифры. Давно не взвешивалась, не думала, что похудела на целых 3 кг. Хотя аппетит у меня действительно не очень. Я ем, но ..

Всё, хватит худеть. Добеременную форму свою я вернула, вещи сидят как положено - меня всё устраивает.

Апрель начался с веса 47.5 кг.
За Март ушли 1.2 кг с 48.7 до 47.5
Сегодня утром взвесилась - 47.1 кг