Отвееес!

Сегодня меня весы порадовали аж - 400 гр (!!!)
При том что на ночь пожевала арахиса сырого и пару кусманов говядины съела
Добавлю питание.

Завтрак.
Овсянка замоченая на ночь в молоке + 1/4 ЯБЛОКА + 1ч.л мёда
Батончик и сухофруктов.

Перекус.
Кофе + 1 яйцо варённое + 2 кружка колбасного сыра.

Обед.
Греча и говядина отварная.
Варённое яйцо 1шт

Перекус.
Творог + молоко + 1 яблоко

Ужин.
Будет месиво типа салата.
Огурец + варёное яйцо + сельдерей и оливковое масло.

Но согласна, что худеть надо медленей.
Сегодня очень сытно кушаю, посмотрю как будет завтра отвес.

Ну ппц..взяла и нажралась арахиса. Ну вот нафига?
Салат тогда отменяется. Завтра его поем