Близится день Х

Главные вкладки

Изображение пользователя Фантом.
чт., 26.04.2012 - 19:15 — Фантом


Все свободное время сегодня потратила на изучение рецептов для праздника. 30-го у старшего сына юбилейчик-10 лет! Будет праздник, гости. И все эти обстоятельства совсем не вяжутся с моей диетой. Поэтому я вооружилась интернетом и отобрала несколько рецептов, которые мне показались наиболее безобидными...
Решила отказаться от традиционных тяжелых "Оливье", "Шубы" и "Мимозы"  а сделать салат из кукурузы, грудки и грибов, так же салат "Вальдорф" (он вообще диетический)  и салат с крабовыми палочками.  Свинной шашлык в майонеза заменю на куриное филе маринованное  в паприке и апельсиновом соке. Картошку запеку без масла предварительно вымочив ночью, чтобы ушел крахмал. Овощи сделаю на гриле без масла. Самое страшное торт... Заказали торт 2 кг в виде танка.. вкуснююющий (мы такой уже мужу на юбилей заказывали у этого кондитера) Надо постараться ограничиться малюсеньким кусочком. Ну праздник сделаю не как обычно в 17-00, а в 13-00 , чтобы до 18-00 закончить. Ну и пить не буду, я в принципе вообще мало и редко пью. И еще главное сделать не много еды, чтобы гости все съели и на следующий день не осталось вредностей!
Вот такая совсем не диетическая у меня получилась запись. 1 мая буду разгружаться -это само собой.
Сегодня все по плану. Еда, 40 минут плавания. Последняя еда в 18-20.


Диеты на www.nadietah.ru

Нравится: 
5

Комментарии

Изображение пользователя Anoriel.

Anoriel — чт., 26.04.2012 - 20:11

Ну, ты прям во всеоружии - так хорошо подготовилась. girl_dance Желаю обойтись без привесов! :spring9-2012:

//www.diets.ru/data/lines/210481.png)

Изображение пользователя Фантом.

Фантом — пт., 27.04.2012 - 09:12

Спасибо! Особенно будет обидно, так как плато двинулось!! Двухнедельный застой побежден , вес падает. Жалко все будет испортить.


Диеты на www.nadietah.ru

Малана — пт., 27.04.2012 - 10:08

Умница,согласна с девочками,подготовилась ты очень даже хорошо.С таким меню о привесах даже не думай.


Дневники худеющих на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Anoriel.

Anoriel — чт., 26.04.2012 - 20:11

Ну, ты прям во всеоружии - так хорошо подготовилась. girl_dance Желаю обойтись без привесов! :spring9-2012:

//www.diets.ru/data/lines/210481.png)

Изображение пользователя Почти красавица..

Почти красавица. — чт., 26.04.2012 - 23:53

Не, ну ты деловая колбаса.)
сама значит на диете и другим жизни не даёшь)))
мне кажется, что зря ты так..мы же всё равно будем встречаться с вредными продуктами постояно..наверное нужно вырабатывать силу волиcrazy кушать эти вредности чуть-чуть.
первый раз у меня это получилось на пасху.каждого салата по столовой ложке итд
 
девочка с сайта, которая сбросила вес со 105 кг до 60 посоветовала на праздники кушать всё не ограничивать себя.
это получается "читтинг" или праздник живота, что бы не чувствовать себя ущербным на этом празднике жизни(это уже моя интерпретация)))
а потом опять в бой!
 
а вообще клёвая менюшка.особенно понравился твой маринад к шашлыку.надо будет попробоватьnyam

Линейка появится чуть позже.
стройнею.

Изображение пользователя Фантом.

Фантом — пт., 27.04.2012 - 09:11

А ты знаешь я и раньше прежде всего своим вкусом руководствовалась.. Что любила, то и готовила, салаты тяжелые много оставалось и потом ела и ела их. На послдний только праздник нашла в себе силы собаке все скормить пока сытая, чтобы утром не начать опять есть. А гости... Дети такие салаты все равно не едят, да им и не надо особо привыкать с такой наследственностью. Муж-120 кг! Ему тоже полезно поменьше вредностей, мама-диабет 2-й степени(скрытый), папа-больная печень, свекровь-повышен холестерин, а деверь вообще малоежка. Еще двое друзей, но их весовая категория как у нас, так что и им не вредно...
Я обо всех позаботилась!


Диеты на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Почти красавица..

Почти красавица. — пт., 27.04.2012 - 14:38

Я как бы в шутку сказала, надеюсь, мы поняли друг друга (:
 
а у меня всё наоборот.все стройные, подтянутые.и друзья и муж(оч сильно похудел)а мама так вообще 46 размера.среди них я выбиваюсь)свекровь до поздней осени купается
ну итд по списку)

Линейка появится чуть позже.
стройнею.

Изображение пользователя Фантом.

Фантом — пт., 27.04.2012 - 16:58

конечно:)))
У меня фигурой выбивается только папа он подтянутый и стройный, хотя крупный по сложению. Остальные все пухляки:( Вот я похудею и буду выбиваться!


Диеты на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Аксиния.

Аксиния — чт., 26.04.2012 - 23:17

Прям еще больше зауважала! А ведь действительно - вкусное не обязательно калорийное. И гостям будет веселее и легче, а то обычно все наедятся и потом сидят еле дышат ))) А тут даже если скушать много - то все равно достаточно легко будет. Заинтересовал рецепт куриного филе - поделись, пожалуйста!
Ну и удачного праздника!


Изображение пользователя Фантом.

Фантом — пт., 27.04.2012 - 09:05

Спасибо! :blush2:
На 1 кг филе из куринных грудок 3 апельсина, соль, паприка красная СЛАДКАЯ молотая, красный острый молотый перец.

Филе целиком положить в миску, залить соком от 3 апельсинов, высыпать паприку, красный перец на кончике ножа и ЧУТЬ-ЧУТЬ посолить. В холодильник на ночь убрать. Потом на решетке пожарить или на шампурах. Я жарю не целым куском, но и не маленьким Примерно филе на 2-3 части режу.


Диеты на www.nadietah.ru

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 2.

  • zulenka
  • Замшевый слон