какой ужас (

Ура, неужели я нашла сопутников в этом тяжёлом мире "похудения"!
Собираюсь с подругами в кафешку, одеваю любимые джинсы и вижу, что моя попа ужасно большая, а с пояса свисает жырок...
так противно... (
прям любить себя перестала (
тут же села за компьютер и нашла вас.
мне 17 лет ( всего лишь ) рост 160 может больше или меньше. низкая вообщем
а вешу я ужас сколько, килограмм 58 или 60 это точно!
а должна максимум 52.
вот скоро день рождения, 23 сентября... идём в клуб с друзьями, мерию купленное в хорошем настроение платье mango... и о ужас, оно отвратительно на мне сидит.

и я дала себе установку , за 3 недели скинуть хотябы килограмчика 3.
очень боюсь что это всего лишь порыв эмоций, он у меня часто бывает...

и придумала себе установку. т.к. ещё в школе и в столовой всякой фигнёй типа булочек и пиц кормят, покупаю себе на завтрак либо сок , либо чай без сахара и коржык ( он вроде низкоколорийный в отличие от дрожжевых булок) , после школы захожу в магазин, покупаю 1% кефирчик и творог. а вот ужинать я не успеваю - затятия, факультативы.
незнаю как я так потолстела, потому что ещё в начале лета я весила 56кг. а прошлым сентябрём вообще 53.
ну вот так... наверное частые походы в кафе с друзьями.

вообщем настроена я худеть это однозначно, к маю я должна быть стройняшкой, выпускное платье должно сидеть идеально.
да и при поступлении уверенне чувствовать себя буду худой.

вот купила абонемент на фитнес и бассейн, фитнес 1,5 часа тренировка, бассейн - 45 минут.
по воскресениям сауна.

очень боюсь сорваться.

получится ли скинуть столь большой вес?