Атака. День шестой

Рацион в течении дня: омлет с 2х яиц и молока, творог 0%, кефир 0%, буженина, йогурт 1%, 1,5ст.л. овсяных отрубей.
+В течении дня выпито 0,5л.чистой питьевой воды
+упражнения на пресс
+упражнения на руки с гантелями
+самомассаж утром и вечером с подтягивающ.средствами д/тела

  63,3.png' alt='IMAGE(http://lines.nadietah.ru/ves/ln121/ves1214697_63,3.png)' />
 Диеты на www.nadietah.ru

Нравится: 
0

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 0.